ADHD Léčba Techniky

ADHD léčba není jen o léky. I když je to důležitou součástí léčby, to je jen jedna část. Učení zvládání dovedností a jak hodnotí sami sebe, jsou také důležité cíle léčby. Kognitivně behaviorální terapie

Lidé, kteří trpí ADHD mají problémy s "výkonné funkce" nebo činností, které jim pomohou organizovat svůj den, a řídit svůj čas efektivně. Kognitivně behaviorální terapie učí tyto dospělé se vypořádat s těmito denními problémy, které jim brání succeeding.If můžete odkládat na začátku nebo ukončení pracovní projekty, bude váš terapeut také ukázat, jak se vymanit větších projektů na menší úkoly, které vám pomohou vidět projekt jak lépe zvládnutelné. (Viz Ref. 1 odst. 6)
Rodičovství dovedností

Pro rodiče dítěte s ADHD, naučit se, jak rodiče své dítě, a pomoci jí naučit se zvládat její stav a jeho chování je klíčovou strategií. Vaše dítě s ADHD nemusí reagovat dobře opožděné uspokojení nebo disciplíny. Ona potřebuje být "chytil být dobrý" a dostane odměnu za to hned tak ona může připojit ke kladnému odměnu chování. Naopak, když se nechová správně, potřebuje získat okamžitý dopad a tak se může naučit spojit své špatné chování k efektu. Ona také musí pochopit, že jen proto, že má ADHD, že není "špatné" dítě. Rodičovství dovedností vám pomohou rozvíjet dovednosti, které potřebujete naučit své dítě, jak formovat své chování.
Psychoterapie

Lidé s ADHD se naučili , že špatně na sebe. Vaše dítě bylo řečeno, že je "špatné" nebo že je "hloupé", protože ona nemůže vždy řídit své chování, nebo zorganizovat svůj čas. Účastí v psychoterapii, učí se oddělit od její poruchy, kdo to je, ona se učí ráda sama sebe za skvělé osoba /studenta /zaměstnance ona je. Její terapeut také pomůže jí naučit způsoby, jak změnit či řešit její ADHD.
Nácvik sociálních dovedností
Děti

, kteří trpí ADHD trpí také z neschopnosti "číst "Tělo ostatní" jazyk a tiché komunikace. Budou i nadále dělat věci, které dráždí spolužáky. Shledají, že je těžké najít přátele. Vaše dítě je terapeut naučí ho, jak vyvinout vhodné chování, které mu mohou pomoci rozvíjet vztahy s ostatními dětmi. Terapeut může modelovat chování chce svého syna učit. Bude také dát váš syn šanci na postup těchto nových dovedností.
Relaxační

můžete pomoci vašemu dítěti naučit se relaxovat tak, že je schopen řídit její hyperaktivní chování . Biofeedback trénink jí pomůže rozvíjet povědomí o své psychické, fyzické nebo emoční stres a jak se tyto zdůrazňuje vlastního těla je reakce. Váš cíl v pomoci vaše dcera učí tuto dovednost je tak, že je schopen samostatně regulovat své reakce a zlepšit její celkový zdravotní stav.
Kognitivní rehabilitace, cvičení

učení jednoduché pozornostní tréninková cvičení může pomoci zlepšit schopnost dítěte věnovat pozornost tomu, co se kolem něj děje. Tato cvičení mohou také pomoci mu vyvinout lepší koncentrační schopnosti. Kognitivní rehabilitace, cvičení byly také používány oběti poranění hlavy nebo mozkové mrtvice získat attentional a koncentrace schopnosti a byly použity s určitým úspěchem u pacientů s ADHD.