ADHD Domácí léčba

Podle Národní asociace rodičů s dětmi ve speciální pedagogiky, vědci odhadují, že jeden až 20 procent dětí má ADHD. Někteří rodiče a jejich lékaři rozhodnou léčit, některé ne. Ať tak či onak, téměř všechny ADHD děti potřebují léčbu doma pomoci zvládat jejich stav. Dieta

Podle University of Maryland Medical Center (UMMC), výzkum ukázal, že pět až 62 procent dětí s ADHD mají potravinové alergie nebo přecitlivělost, které způsobují nebo zhoršit jejich příznaky. Mnozí rodiče získat dobré výsledky, že své dítě na dietu, která eliminuje běžné pachatele, jako umělá barviva a chemických přísad, vejce, čokoláda, mléko, pšenici a potraviny obsahující salicyláty. Pokud dietní změny pracuje pro vaše dítě, můžete usnadnit tím, že přidá podezřelé potraviny v jednom najednou identifikovat vaše dítě osobních citlivost. UMMC říká, že, na rozdíl od všeobecného mýtu, cukr nemá vliv na ADHD.

Některé ADHD stravy vyloučit kofein. Marjorie Roth Leon, PhD, z National-Louis University zjistili, že kofein zlepšuje příznaky ADHD pro některé děti. Mark Stein, PhD, z dětské nemocnice ve Washingtonu, DC varuje, že nikdo neví, dlouhodobé účinky, takže buďte opatrní.
Naučte kompenzačních strategií

Náhradník zvyk za pozornost všude tam, kde je to možné. Naučte organizace, eliminovat nepořádek. Vizuálně zjednodušené prostředí je snazší pro vaše dítě s ADHD se udržuje v čistotě, protože ona dokáže rozpoznat, co je na místě. De-junk často. Vše by mělo patřit v určitém místě a dát do pořádku zpátky, když je po jeho použití.

Pravidelný denní rutina je velmi důležité. To jí pomáhá udržet pozornost a řídit přechody mezi činnostmi. Vytvořte si seznamy a kalendáře zvyk. Když se dostane její pozornost rozptylovat uprostřed něčeho, může si "najít její vlákno" Hned.

Ona může trvat déle, než se naučit domácí práce, takže je neúplné. Zeptejte se jí ukázat, jak dobře si to fuška, spíše než se ptát se jí, jestli to udělal. Dejte jí kontrolní seznam prvků fuška - jednou kompletní práce je automatické, bude to méně skličující pro ni
chování managementu

. máte špatné chování, namísto pouhé reakce, zeptejte se sami sebe, proč nejste dostat jejich dodržování.

Je to schopný udělat úkol? Může být mu vzpírá na čištění chaotický prostor, protože práce se zdá být nemožné. Je-li práce je složitá, ať mu pomůže, nebo se s vámi knihu a sedět ve stejné místnosti. Když se dokončí každý dílčí úkol, řekni mu, co má dělat dál.

Ví uvěřit, že je schopen dělat úkol? Budete ještě potřebovat poskytnout přímou podporu, až se získá důvěru. Bude hrdý, že mohl udělat sama;. Příště, nebudete muset zeptat

Pokud potřebujete motivovat, děti s ADHD jsou méně citlivé na odměny a tresty, tak jak třeba být konkrétní a bezprostřední. Buďte důslední. Reakce na konkrétní špatné chování Stejným způsobem pokaždé. Použijte odměny tak často, jak je to možné - využít příležitosti chytit ho dělat něco dobrého

.