I když je velmi snadné diagnostikovat problém plumpness u Vašeho dítěte, ale je to docela hodně těžké zjistit lék na tento problém. Prevence je lepší než léčba tak, aby se vaše dítě od dětí s nadváhou, je třeba podpořit zdravé stravovací návyky ve vaší domácnosti. Děti nemohou změnit své stravovací návyky, protože v této fázi života ve většině případů, které se přitahují k pestrých potravin, jako je pizza, hamburgery, těstoviny, atd., a dokonce nenávidí dělat cvičení v tomto věku. Proto je povinností rodičů, kteří by měli posílit zdravé stravovací návyky a cvičení návyků v jejich lives.Do víte, že očekávání obezity vždy začíná doma? Pokud se začne kontrolovat stravovací návyky vašeho dítěte a začít oddávat ho cvičení pak může vyjít obezity. Obezita může být dědičnost v rodině. To znamená, že většina lidí ve vaší rodině trpí plumpness pak malé dítě může stát obézní. Proto vaší povinností je vyhodnotit důvodem vaše děti obezity, zda je životní prostředí, dědičnost nebo metabolické obavy tak, že by pro vás být snadné k léčbě tohoto problému. Můžete si připravit správné diety grafu spolu s cvičební plán pro vaše dítě. Pokud vaše dítě ztratil sebevědomí jen proto, že je nad váhu pak si můžete vzít své dítě na poradenství, aby mohl získat jeho důvěru, aby se s tím vypořádat těžké world.Controlling stravovací návyky vašeho dítěte neznamená, že začnete zvýšení , diety pro něj. On je příliš malý na diety a jeho tělo je rozvoj těla proto, diety není řešením, protože to může odnést vaše dítě živin a energie pro růst zdravější. Tam byl výzkum prováděný jehož výsledky řekl, že děti s nadváhou roste rychle. V dlouhodobém horizontu, může overweighed děti trpí mnoha dalších problémů, jako je, hypertenze, diabetes nebo onemocnění související k srdci. Je-li vaše dítě overweighed pak může také dostat depresi, když musí čelit škádlení ve škole denně. Některé děti mohou rozvíjet psychosomatické zmatek a sociální úzkostné disorders.Being rodič, měli byste být ochotni pomoci vašemu dítěti se zbavit tohoto problému. Existují různé způsoby, jak vaše dítě fit a jemné. Jste nejlepší učitel pro vaše dítě. Učí nejvíce od svých rodičů. Takže, pokud chcete, aby Vaše dítě mělo mít zdravé stravovací návyky, pak je velmi důležité, aby rodiče sledovat zdravé stravovací návyky spolu s množstvím fyzické aktivity. To by určitě pozitivní dopad na children.At tomto věku, většinou děti si přitahuje směrem k sodovek studených nápojů. Tyto nápoje obsahují mnoho kalorií, a proto je důležité, abyste omezit vaše dítě s těmito nápoji. Mléko je pro vaše dítě pro růst silných kostí, protože je velmi dobrým zdrojem vápníku. Nicméně, musíte vědět, že mléko obsahuje také obsah tuku, a proto může příjem přesahující mléka vede k dětem s nadváhou.
