Zavedení plánování rodiny

Když začnete hledat možnosti v oblasti plánování rodiny, je důležité pochopit všechny vaše volby, a které by mohly být pro vás nejlepší. Pokud byste chtěli odložit těhotenství, může umělé a přirozené metody plánování rodiny pomůže učinit. Také, pokud jste připraveni plánovat těhotenství, je důležité, že máte znalosti s cílem maximalizovat své šance na početí. Použití umělé metody plánování rodičovství

Pokud jste chtěl odložit těhotenství, zvažte použití umělé antikoncepce. Chirurgické, hormonální a nehormonální existují možnosti, které vám pomohou zůstat v kontrole odkládání těhotenství. Chirurgické možnosti - nejúčinnější, podle plánovaného rodičovství - je ženská sterilizace a vazektomie. V sterilizace ženy, žena podstoupí chirurgický zákrok, který uzavře trvale nebo blokuje vejcovody. Jakmile trubky jsou uzavřeny nebo blokovány, můžete vejce neprochází být oplodněno. Vasektomie, na druhé straně, je řešení pro muže. Při vasektomii jsou trubky, které nesou spermie z penisu zablokován.

Hormonální možnosti patří antikoncepční pilulky, náplast, vaginální kroužek, implantát, střílel nebo intrauterinní tělísko (IUD). Tyto metody používají kombinaci hormonů, aby se zabránilo ovulaci. Oni také zahuštění hlenu děložního hrdla, pomáhat bloku spermie a udržet ji od vstupu do vajíčka. Některé možnosti, jako například ve formě tablet, je třeba užívat každý den, aby byly účinné, ale může IUD trvat tak dlouho, jak 12 let, v závislosti na plánované rodičovství. Náklady se také liší v těchto metodách.

Dalo by se také zvážit použití nehormonální metody plánování rodiny, jako je houba kontroly porodnosti, cervikální pesar, kondomy, bránice a spermicidem. Ty se liší v ceně a možnosti, jako je kondom může poskytnout méně vedlejších účinků než hormonální možností. Kondomy mohlo zabránit šíření pohlavně přenosných nemocí. Houba a membrána spermie blok od vstupu do dělohy, a membrána také používá spermicid. Některé ženy by mohly mít alergickou reakci na chemické látky v spermicidem. Plánované rodičovství doporučuje kombinovat s spermicid jiné formy nehormonální antikoncepce a zvýšit jeho efektivitu.
Fotografie za použití přírodních metod plánování rodičovství

Pokud máte zájem o po přirozenější přístup k plánování rodiny, zvažte použití plodnost založené na povědomí metody. Pro maximální účinnost, zkuste sympto-teplotní metody, jako John a Sheila Kippley, autoři "The Art of přirozeného plánování rodičovství," říkají, že pouze dva páry ze 100 zažije překvapení těhotenství, kdy je tato metoda praktikuje správně. Chcete-li použít sympto-teplotní metody sledování hlenu děložního hrdla a bazální tělesné teploty. Cervikální hlen roste a stává se natahovací jako ovulace přístupy. Zkontrolujte, zda vaše hlen buď interně nebo externě na stydkých pysků. Také se vaše probuzení teplotu každý den ve stejnou dobu, jako vlna progesteronu, který následuje ovulace zvýší vaše bazální tělesné teploty asi 0,4 stupňů.

Plánované rodičovství také rozpoznává několik dalších forem plodnost na bázi vědomí metody můžete najít užitečné. Kalendář Metoda má vás zmapovat devět až 12 cyklů určit své nejkratší a nejdelší cyklus. Jakmile budete mít tyto informace, můžete je jednoduchý vzorec pro určení, kdy vaše plodné fáze začíná.

Jinou metodou je norma dny metoda, která funguje i pro ženy, jejichž cyklus délky nejsou kratší než 26 dnů, nebo delší než 32 dní. V této metodě se zdržet pohlavního styku od sedmi dnů do 18 let. Tato metoda používá řetězec barevných korálků, které vám pomohou sledovat plodné dny.
Dosažení těhotenství

Až budete připraveni k dosažení těhotenství, zastavení všech forem hormonální nebo nehormonální antikoncepce. Některé metody, jako je například snímek antikoncepce, může dělat to trvat déle dosáhnout těhotenství. Plodnosti Postižení metody, ale jsou zcela reverzibilní. Stačí mít pohlavní styk během plodné fáze. Také, pokud jste po sympto-teplotní metodu, mít sex, pokud cervikální hlen stává natahovacejší. Po několika cyklech, měli byste být schopni najít vzor pro své špičkové den, nebo den bezprostředně před teploty špice.

I když se použití umělé antikoncepce, než jste se rozhodli vyzkoušet otěhotnět, bude mapovat příznaky jako cervikálního hlenu a bazální tělesné teploty ještě pomoci vám dosáhnout těhotenství. V Kippleys varují ale, že by to mohlo trvat čtyři měsíce, než přirozené úrodnosti znamení k návratu do normálního stavu po ukončení hormonální možnosti, například antikoncepční pilulky.