Jak zjistím , jestli je nervózní?

Nervozita může být způsobený situací, ve kterých se člověk cítí ve stresu, jako je například pracovní pohovor , první rande nebo důležitou kvíz ve škole. Mnoho příznaků nervozity je obtížné zaznamenat v někoho jiného, ​​protože oni jsou vnitřní , mezi ně patří bolesti zad , bolesti šíje a zvýšenou srdeční tep . Nicméně, pokud jste přemýšlel, jestli je někdo nervózní, tam jsou vnější příznaky , které můžete dávat pozor na . Návod
1

Sledujte všechny nervózní nebo pohybující se kolem zbytečně . On může hrát se svými prsty nebo vlasy , na svou nohu , rock tam a zpět , nebo žvýkat na nehty nebo rtů .
2

upozornění, pokud se zdá být zpocený , když teplota a úroveň aktivity don ' t volají po něm.
3

sledovat, jak moc pije . Pokud pořád vracet více vody , může mít sucho v ústech . Může také spolknout neustále a vypadat nepohodlně .
4

Věnujte pozornost rozhovoru a co on žádá vás . Pokud se to bude opakovat sám nebo působí zmateně , může být nervózní . Špatná paměť a neschopnost se soustředit jsou příznaky nervozity .