Většinu času, hledám pro rychlé a zdravé občerstvení stává velmi obtížný úkol, protože by vaše dítě jednoduše říci, že on /ona se to nelíbí. To by se stalo velká bolest hlavy přesvědčit, spíše než bolest, kterou budete mít, aby se jídlo. Nejlepší způsob, jakým můžete je jíst je, aby se delicions jídlo méně tuku a více lahodných přísad. Lidé začali kupovat malé koláče a pasteries Jakmile je pro ně velmi snadné krmit tních děti bez znalosti následků stejné, když jejich děti vyrostou a stanou dospělými. Takže to, co sould je lék na to? Tento článek se vrhne nějaké světlo na snadné zdravé svačiny pro děti, které jim mohou pomoci cítit spokojeni a stejně jako zachování jejich health.Banana crushersOne z nejjednodušších zdravá svačina pro děti by bylo, aby Banana drtiče. Proces banán drtič bude trvat jen 3 4 minuty vašeho času, a to by bylo opravdu chutné občerstvení pro vaše děti. Stačí se jen loupat banán a dělat to utopit v šálku jogurtu. Vezměte misku cushed obilovin a promícháme s banány jogurtovou směsí. Nechte ho zmrazit a slouží to k children.Cream a raisinYet další zdravou svačinu pro děti by bylo, aby se smetanou a rozinkami. Vše, co potřebujete, je posypeme celer hole v kombinaci s tvarohem nebo arašídové máslo a šířit nějaké rozinky zálivky nad ním. To by přidat až velmi chutné občerstvení pro Vaše children.Healthy jahod smoothieThis je další vynikající zdravá svačina pro vaše děti, které by si velmi chutné. Je pouze třeba, aby nízkotučné mléko a promícháme s plnou naběračku obsahující proteinový prášek. Smíchejte výsledné směsi s čerstvými jahodami a třepe se dostat chutné smoothie.Tortilla SalsaThis je velmi unikátní jídlo, které děti budou milovat mít. Vše, co musíte udělat, je jen šířit Monterrey Jack sýr typu po celém tortilla. Stačí se jen udržovat ji v troubě po dobu pouhých 20 sekund. Vaše vynikající tortilla je ready.Mini pizzaThis bude znít velmi dobré pro děti, jak si lidé myslí pizzy by děti tuku. Tvorba zručný pizzu s nízkým obsahem tuku by se přidat tuk pro děti. Musíš se vyhnout používání tolik tuku a dělat pizzu pro children.Tomato soupsMaking šálek rajčatové polévky v mikrovlnné troubě je velmi dobrá zdravá svačina jak to funguje jako aperitiv a udržet vaše děti zdravé tím, že stimuluje je, aby jíst more.Mix zdraví snackThis je dalším dobrým občerstvením, které se mísí obilovin s ořechy rozinky, a dalších živin dobře sevřené přijít s dobrým zdravá svačina pro vaše děti. Vše, co musíte udělat, je najít nejlepší svačinu a vaše děti jíst pravidelně.
