Fyzikální terapie: Pain Scale

když bolest je velmi subjektivní, srovnávací měřítko bolesti existuje na určení úrovně a závažnost pacienta bolesti. Zdravotničtí pracovníci, včetně fyzioterapeutů, měření bolesti na stupnici 0-10. Ať už trpíte každodenní bolesti, nebo jste zkušený drastičtější zranění, bolest může být znepokojující. Fyzikální terapie může pomoci zmírnit bolest pohybu a funkce různých částí těla. Terapeuti obvykle pracují určit zdroj bolesti, zatímco u pacientů jsou zodpovědné za vyjádření velikosti. Využití bolestí rozsahu může pomoci fyzioterapeutů rozhodnout, co postupů, cvičení a procedury pro použití s ​​každého jednotlivého pacienta. Komunikace

Musíte být schopni otevřeně komunikovat se svým fyzioterapeutem. Pokud tak neučiníte, může dojít k dalšímu zranění. Přehánění nebo bagatelizovat vaše úroveň bolesti může stát váš terapeut čas a bude vás stát peníze.

Věnujte pozornost způsobu, jakým vaše tělo cítí, a pokud to pomůže, aby časopis vašich úrovně bolesti. Některá cvičení mohou být těžké dokončit, pokud vaše hladina někde mezi 4 a 6. Informujte svého terapeuta, popisující úroveň bolesti se cítíte, a upraví vaše fyzické terapie program.
Popisovat bolesti

každý reaguje na bolest jinak, takže to může bylo těžké vysvětlit. Zvažte, jak vaše bolest týká vás, a pokud máte nějaké další příznaky. Váš fyzioterapeut se vás zeptá se odkazovat na měřítku bolesti popsat, když bolest začala, stejně jako to, jak dlouho to tendenci trvat. Pokud se některá opatření zhorší či zlepšení kondice, pomůže váš terapeut ví, jak pomoci.

Úrovně 0-3

První čtyři hodnoty jsou menší bolest, s výjimkou 0, což znamená, žádné bolesti. Úrovně 1 až 3 arů používají k popisu velmi mírné, nepříjemné pocity. Tyto úrovně bolesti mohou být řízeny s léky a jinými uklidňujícími možnosti a jsou snadno přizpůsobit. Příklady 1-3 intenzity bolesti by mohly zahrnovat náhodné řez nebo bodnutí komárem. Fyzikální terapie není tradičně nezbytné pro úrovně bolesti tohoto významu.
Úrovně 4-6

chtít hledat fyzikální terapii, pokud trpíte bolestí v některém z následující tři úrovně. Úrovně 4-6 se může pohybovat od stresující intenzivní. Tato bolest je mnohem výraznější a může se stát posedlý řízením bolest. Něco od kotníku nebo zranění nohou silné bolesti zad může zasahovat do vašeho každodenního života. Terapeuti vás požádá o svou bolest popsali dříve, než se poučí o tom, jak vykonávat určité oblasti. Terapie posílí slabé a napjaté části svého těla, což vede k lepší pohodu.
Úrovně 7-10

Pokud cítíte bolest, která se pohybuje někde mezi 7 -10, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Můžete požadovat předepisování léků proti bolesti, chirurgický zákrok nebo jiné vážné procedury. Bolest 7-10 může spotřebovat svůj život a nechat schopen fungovat normálně. Příklady této intenzivní, nesnesitelné bolesti může sahat od porodu do zranění z autonehody. S bolestí tohoto kalibru nelze okamžitě vyřešit fyzikální terapii. Nicméně, pokud vaše bolest je řízena, může být fyzikální terapie využít k obnovení své tělo ke zdravému stavu.