Úzkost může být na obtíž. Ale je to také výrazem tvořivosti. V těchto časech úzkosti, mohli bychom také změnit všechny ty úzkosti do zdravého tvůrčí energie. Zde jsou 50 někdy náladový nápady, které vám pomohou začít breakthrough.1. Smile-váš mozek potřebuje více endorfiny a serotonin2. Upravování kuchyně drawers3. Něco namalovat. Cokoliv. S anything4. Zobrazit číšník nebo servírka, kterou jsou special5. Přečtěte si oblíbenou knihu dítěti, vzhůru down6. Zúčastněte svatbu a přípitku pár s poem7. Pošlete vánoční přání s někým na jejich birthday8. Carve něco z brambor, pak jíst IT9. Doplní píseň nesmysly lyrics10. Buď rád o něčem ordinary11. Přeformulovat nepříjemný zvuk jako volání action12. Udělejte skvělý snídaně pro někoho, koho love13. Přečtěte si srdce Sutra při dýchání deeply14. Najděte dvě odlišné věci, které mají něco common15. Nahrajte si nejprve myslel na morning16. Užijte si kasino s jen 517 dolarů. Zapište si bezdomovec oblíbenou story18. Sing v garáži s vaším kids19. Koupit první malou věc, kterou uvidíte v store20. Najít něco se vám líbí o někoho, koho hate21. Připojte fotografii do ceiling22. Přesvědčte se starší člověk dělat něco silly23. Napište sonet o náhradní díly, nebo produce24. Modlete se za známého v need25. Koupit makarony se sýrem na asijské supermarket26. Napište řeč o něčem, co jste právě learned27. Zůstatek minci na jeho okraji a sledovat jej na moment28. Otevření pobočky v zahraničí jen pro fun29. Změňte svůj pracovní oběd do speciální event30. Nechte počítač vypnutý, pro plnou day31. Procházka přes tmavé místnosti bez stumbling32. Zdřímnout na night33. Transformace bolestného komentář do compliment34. Jezte popcorn při smiling35. Vytvořte alkoholický sněhu cone36. Poslechněte si typ hudby, kterou nikdy moc nestaral for37. Připomeňme si vše, co jedli yesterday38. Podělte se o příběh svého největšího mistake39. Rozhovor dítě a post video40. Koupit léky na někoho, kdo je sick41. Dejte citron v kávě spíše než mléko a sugar42. Dejte známost svou oblíbenou book43. Děkujeme, že jste máma, dokud ona věří, že you44. Otočte obrázek do krátké story45. Nechť váš pes se vás na walk46. Masáž kořen nosu pro dva minutes47. Dejte někoho, koho milujete nohou massage48. Vyberte si mrak a aby bylo vaše landmark49. Říct lidem děkuji, až se začnete cítit happy50. Chyť mě, jestli můžeš!
