Vzpomínám si, zpět v den, kdy jsem provozoval vlastní tréninkový podnikání z World Gym v Dedham, MA registrovaným dietologem (RD) nastavit schůzku se mnou jít na její výživu a její Plán cvičení. Pokud se jí týkalo, měla dokonalou stravu a cvičení plán, ale ona byla klinicky obézních. Tyto ženy není jen RD byla MS RD, což znamená, že má magisterský titul v přírodních vědách kromě svého RD. Ergo, ona byla vzdělaná osoba, vzdělaný konkrétně o samotném tématu ona přišla za mnou kolem. Stejně jako mnoho RDS, působila v klinickém prostředí při hospital.After jít přes její výživu, a její cvičebního plánu, jsem dospěl k závěru, že bylo hrozné. Její strava byla 80 sacharidů, tuků, 10 a 10 proteinů. Pro cvičení, ona většinou nízké intenzity aerobik (víte, v zóně spalování tuků ...) a nízká hmotnost vysoká rep. silový trénink. Použila žádné doplňky jakéhokoliv kind.OK, a tak to platí, abych jí pomohl, jsem se ohlédla přes diety a cvičebního plánu a doporučení. Jsem se jí vysvětlit, výhody esenciálních mastných kyselin omega-3 zejména, pro hubnutí a zdravotní pokusu dostat ji zvýšit její příjem bílkovin a snížit příjem sacharidů jí (z nichž většina byly vysoké GI malým obsahem vlákniny typu bootovat) a Doporučuje se přidat multi vitamínů a několika dalších things.On výkon přední, vysvětlil jsem jí, proč zóna spalování tuků, je mýtus z hlediska jeho účinnosti na ztrátu tuku, a vysvětlil, proč vysoká intenzita cvičení, zejména vzpírání byl způsob, jak jít, etc.Problem je v tom, obézní výživu měl nic z toho. Byla učil ve škole, vysoké carb diety jsou způsob, jak jít, nízká intenzita aerobik je nejlepší pro hubnutí, a spoustu dalších odhalena nadsázkou jsem zvyklý nudit, jak jsem si jist, že většina čtenářů neví, co se said.I neslyšel ji znovu po třech zasedáních zaplatila for.It s pro mě zajímavé, že většina lidí v mé zkušenosti nejsou schopni pochopit, že mnoho z toho, co se učí ve škole, a to zejména v oblasti výživy, zdraví a fitness, je buď zastaralé 20 let nebo tak, nebo prostě a jednoduše špatné, a nebo není podporován dispozici data.It je zajímavé, že někteří lidé přijdou z těchto programů realizují jejich učení je jen začátek, a některé budou mít, co se naučili ve škole jako evangelium, a nebude zpochybňovat, nebo výzkum dále. Je to, jako kdyby, když zjistí, hodně z toho, co bylo řečeno, je špatně, bude jejich víra je ztracena a jejich bublina praskla. Já nevím proč, ale já si to mentalita nejběžnější výživu. Já nevím, jestli to sa jisté mentalita, která je přitahována k tomuto tématu, nebo něco jiného, ale já jsem don t najít vědců v jiných oblastech tak nepružná a tak pohrouženi do toho, co je učili ve škole. To je nechci říct, většina vědců jsou známé pro jejich flexibilitu, protože to není obyčejný rys osobnosti ve vědecké komunitě jako rule.At jednom místě v mé vysoké škole zkušenosti loooooooooooong dávno, chtěl jsem být RD, až jsem se dostal do sporu s vedoucím katedry a ukončete běh program.A Bral jsem v té době vyzval k nám prolomit vlastní stravy a posudek to. Mám špatnou známku na projektu, protože moje příjem bílkovin byly příliš vysoké (např. vysoko nad RDA) a učitelka říkala, co bych měl vědět lépe. Vzal jsem problém s vedoucím katedry, PhD, který spustil nutriční oddělení. On souhlasil s chudými třídy a informoval mě můj příjem bílkovin (které pokud si vzpomínám, byly cca 1 g za libru více či méně) byly nebezpečně vysoké a poškodilo mé ledviny. Zeptal jsem se ho jen pro data na podporu tohoto prohlášení, na kterém místě on mě vyhodil z jeho office.What, peon studentkou vlastně žádat o některých objektivních údajů na podporu nepodporovaný prohlášení učiněné o všech důležitých PhD, vedoucí odboru oddělení? Nikdy! Tak, to mi bylo jasné, nebyl jsem vystřihnout být RD (alespoň ne pomocí této škole, a že oddělení ...), a to byla moje první opravdová zkušenost s tím, jak dogmatický, uzavřený zlobil, a nepružné lidí zapojených do nutriční vědy by be.I rozhodl dobrý obecný vědecky podložené program byl pro mě nejlepší a já jsem mohl absolvovat kurzy a nebo výzkum téma výživy ve svém volném čase, které jsem did.Now já jsem t to napsat urazit všechny RDS tam, a já vím, pár dobrých ty, ale já si jako skupina mají tendenci sledovat to, co čtou v učebnicích ve škole spíše, než ostatní zdravotnické pracovníky, a to ostuda sa. Budu také říci, co se neustále zlepšuje, neboť se týká výživových programů tam, protože jsem byl ve škole, ale pořád jsem se ocitl zamykání rohy s lidmi v této profesi, a tam to stále proti doplněk zkreslení, které je hluboké ... Pamatujte si, že nikdy přestat ptát, co jste řekl nebo si přečtěte!
