Plný Tipy masáž těla

Zpět potře a ramena masáže jsou příjemné, ale pro úplnou relaxaci, je těžké porazit masáž celého těla. Masáž celého těla zahrnuje hnětení a zpracování všech tělesných svalových skupin v terapeutické způsobem. Cílem tohoto typu masáže je zmírnit bolest svalů a přinést relaxaci mysli a těla. Nemusíte být trénovaný profesionál dát masáž celého těla s někým, koho milujete. Přípravy

Před tím, než si masáž, připravit místnosti nebo oblasti budete pracovat palců Chcete příjemce opustit pocit uvolněné, takže práce na vytvoření klidné prostředí. Udržujte hladinu hluku dolů. Vypněte buňky a domácích telefonů, televize a hlučné zařízení. Možná budete chtít hrát instrumentální CD nebo možná stopu zvuky oceánu. Zkontrolujte osvětlení taky. Vypněte bílé zářivky a více kontrolované osvětlení jako lampy místo. Aromatické svíčky v terapeutických vůní vanilky, jako může pomoci nastavit klidnou náladu. Otestujte povrch vašeho masážním salonem, než vaše hosty přijde. Chceš, aby to bylo pohodlné a snadné obejít. Kryt oblast s čistým ložním prádlem. Připravte si ručníky a olej v praktickém koši, připravené pro masáž.
Během

Při masáži můžete být v pokušení promluvit. Pokud nejste profesionál, můžete být trochu nervózní. Měli byste se zeptat občas o tlakové bolesti. To není dobrá masáž pokud někoho zranit. Začněte u pokožky oblasti a práci si cestu dolů po těle. Střídání hnětení a hrabání techniky. Hnětení je podobná akce, kterou používáte pro hnětení chlebového těsta. Hrabání se šíří prsty široký a hrabání konečky prstů na povrchu kůže. Při zadávání svých masáž, netlačte na páteři. Práce kolem páteře místo.
Po

Po dokončení masáže, nechte své hosty nebo milenec zůstat v klidu a vychutnat si klidné a příjemné chvíle. Můžete použít čerstvé ručník blot přebytečný olej z kůže. Používejte lehký dotyk, a neruší své hosty příliš mnoho. Mějte na paměti, že masáž celého těla může způsobit něčí svaly smlouvu. Dejte svým hostům dostatek čerstvé vody odvrátit nějaké křeče v nohách nebo tělové křeče, které mohou nastat po masáži je přes.