Pokud se chystáte na výletní lodi a bojí se týká následného nemoc, být proaktivní a si větší loď. Větší lodě jsou méně náchylné k houpající se sem a tam trhané vod. Čím větší je loď, tím hladší jízdu se bude cítit.
Hydrát sami předem cesty. Dehydratace může zvýšit účinek pocitu mořskou nemoc tím, že sníží své odolnost organismu proti nevolnosti. Nealkoholické nápoje a šťávy nejsou náhradou za vodu.
Rezervace kabinu co nejblíže ke středu lodi, jak můžete také poskytne největší stabilitu. Podle 21.ledna 2009 článek Hugo Martin v Los Angeles Times, Dr. John Bradberry, lékařský ředitel Carnival Cruise Lines, říká ekvivalent sedí uprostřed hřiště houpačce místo u konce.
Over-the-counter léky
Tam jsou některé over-the-counter, nepředepsání léky, které vám pomohou udržet mořské nemoci na uzdě. Jedná se o meklizin a dimenhydrinát. Ty se prodávají pod názvy Antivert, Bonine, Meni-D a Antrizine a Dramamine, Gravol a Vertirosan resp. Tyto léky pomáhají omezit mechanismus, který vysílá signály z vnitřního ucha, který způsobuje závratě pocit. Brát léky několik hodin před samotným nástupem na loď, protože to může trvat několik hodin na to, aby kop palců
náplasti
záplaty
mořskou nemocí se staly běžným lékem mezi seagoers. Uvolňují lék s názvem skopolamin přes kůži za uchem. Tato místa uvolnění tohoto léku v malých dávkách v průběhu několika dní, což omezuje zvracení po delší dobu. Tento lék je vázáno na několik negativních vedlejších účinků. Podle Los Angeles Times v článku, jsou možné bludy a delirium pro seniory, a problémy se zrakem, pro ty, které se dostanou lék na své prsty a dotknout se jejich oči.
Alternativní řešení
Žvýkací zázvor je něco, co je obyčejně myšlenka snížit nevolnost. Nicméně, vědecké důkazy, je třeba ještě prokázat. Další populární nevolnost hašení praxe má na sobě náramek akupresura. Dr. Malcolm Taw, asistent klinické profesor východ-západ medicíny na UCLA, říká, že v Los Angeles Times v článku, který pro to opravdu funguje, "by náramek se musí nosit tak pevně, že by to mohlo odříznout krevní oběh."
obyčejně navrhl lék stojí pod širým nebem, zhluboka dýchala a zaměřit své oči na obzoru snížit nevolnost.
Jídlo a pití Tipy
< p> Pití alkoholu a jíst mastný nebo kořeněná jídla je třeba se vyhnout, zatímco na palubě se zvyšují nevolnost. V noci před cestou k moři, nepijte nadměrně nebo jíst těžké jídlo. Přírodní nežádoucí účinky kocoviny se zvyšuje, když se účinky mořské nemoci začínají objevovat.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena