Po mnoho let a v průběhu staletí, lidé si uvědomují význam zelených a zelené zeleniny. Je všeobecně přijímáno, že zelenina by měla být velká část jídel a před sladkosti máme dnes, byly zákusky většinou skládá z ovoce. Lidé používali pouze ty nejcennější rostliny sklidit, a pak ještě jednou jedl, byly přirozeně šíří semena do země. Moderní strava společnosti nebylo t zavedena až po 16. století, to je, když lidé zjistili, ovoce a zeleninu nyní eat.Green zelenina jsou důležité pro naší každodenní stravy, neboť poskytují základní základnu a jsou součástí každodenního pokrmu pyramida. Vápník a hořčík přítomen v zelených tvoří minerály, které nejsou uvedeny v ovoce, ořechů nebo semen! Mnoho z ovoce na trhu v současné době jsou velmi nízké na vápník. I když jsme často říkal, že ovoce jako pomeranče a fíky jsou bohaté na vápník, je semena, která obsahují nejvyšší množství vápníku ve většině ovoce. Zelení a zelenina jsou také považovány za tvořící kyselina food.Folic kyseliny a vitaminy B jsou velmi důležité pro růst buněk a buněčné rozmnožování, listová zelenina jsou velmi vysoké v obou těchto důležitých složek. Antioxidanty jsou také důležité pro udržení dobrého zdraví, jeden z nejsilnějších antioxidantů je vitamin C, který se nachází ve velmi velkém množství v listové zeleniny, především špenát, kiwi, brokolice a parsley.Another důležitou složkou je karotenoidy, ty jsou bodované jako vysoce žluté až červené pigmenty vyskytující se v rostlinách. Tyto pigmenty jsou součástí vitamínu A. Vitamín A je důležité, že podporuje imunitní systém a také pomáhá udržovat naši vizi. Draslík, vápník, železo a zinek jsou uvedeny v zelených potravinách ve velkých množstvích, spolu s magnesium.Most lidí, kteří jsou si vědomi, že je třeba mít tyto typy živin v jejich stravě dosáhnout kompletní vyváženou stravu. Nicméně to je opravdu problém s disciplínou pro většinu lidí. Mnoho lidí prostě nemůže najít čas ani energii na vaření každý den, a to zejména s čerstvé zelené zeleniny. Mnohokrát tam je stěží nějaký čas používat mixér, aby se vysokým obsahem živin drink.Doctors a vědci používají tyto informace při vývoji nových zdravotnických výrobků. Nejlepší a nejjednodušší způsob, jak dostat všechny živiny, které potřebujete, je, aby se jim ve formě pilulek. Další možností je použít práškovou směs, která může proměnit v nutriční nápoj, který můžete dokonce ochutnat dobré! Vzhledem k povaze kondenzovaných pilulek, mohou tyto doplňky ještě fungují lépe než jíst zeleninu alone.If jste jedním z mnoha lidí, kteří mají zájem na cestě ke zdravějšímu, více zaoblené denní stravě, ale don t chcete vzít prášky každý den, možná vás bude zajímat ve snaze tekutý doplněk. NOVĚ! Tekuté Zelení je první zelené vzorec, který je naplněn Aloe vera! To je skvělou alternativou pro lidi, kteří mohou najít užívání pilulky každý den těžkopádné! NOVĚ! Tekuté Zelení nevyžaduje žádné míchání a má 17 super greeny, klíčků, zeleniny a zeleného čaje! Pro více informací nebo k nákupu tohoto produktu, prosím navštivte mé webové stránky na adrese: http://www.alternative zdraví supplements.com /obnovit životní tekutý greens.htm
