Jak používat Podběl pro zdraví

Přes jeho jméno, podběl je rostlina, ne zvíře. Často mylný pro pampeliška, podběl je vydatná a roste divoce bez ohledu na kvalitu půdy nebo stupně slunečního světla. Podběl vznikl v Evropě, ale nyní roste po celém světě, včetně Asie a Spojených států, kde je držitelem časově čestné místo v herbální medicíně. Postupujte podle těchto jednoduchých kroků k použití podběl k dosažení dobrého zdraví. To, co budete potřebovat
Sušené podběl listy nebo květy
Vodní
Sítko na čaj
Zobrazit další instrukce
1

vymyslet podběl nápoj. Vařte 8 oz. vody. Přidá se 1,5 lžičky. sušených květů podbělu nebo listy. Zamíchejte a nechte sedět na 15 minut. Filtruje se přes cedníkem. Ohřev na požadovanou teplotu. Pijte 3 šálky denně k obnovení zdraví.
2

Zbavte dráždění v krku. Podběl nápoj má hustou kvalitu. To kabáty úst a hrdla. Podběl obsahuje také zinek, minerál, který uklidňuje oteklé tkáně a objevuje se v mnoha zdravotních prostředků.
3

zlepšit dýchání zdraví. Jednou složkou podběl potlačuje kašel. Další složkou stimuluje průdušky plněním hlen.
4

Adresa edém. Podběl je diuretikum. Použijte jej snížit otok rukou a nohou. Močení odstraňuje přebytečné tekutiny.
5

Control průjem. Podběl je stahující. To zmenšuje podrážděné, zanícené střev, obnovení střevní zdraví.