použijte zvlhčovač vzduchu ve vaší ložnici. Tato zařízení navlhčete vzduch a účinně uvolnit hlen v ovzduší chodby. Zvlhčovače také zmírnit kašel a přispět k brzké uzdravení.
2
Drž se od látek znečišťujících ovzduší. Kouře a domácí chemikálie mohou způsobit další podráždění a zánět průdušek prodloužit. Pokud vystaveni látek znečišťujících ovzduší, ochrannou masku.
3
Místo hot hadřík na prsou. Mýdlo hadřík v horké vodě, nebo zabalit vyhřívací do ručníku a položte ji na prsou. Teplo z hadříku snižuje zánět, otevírá své průdušky a usnadňuje vykašlávání.
4
zapíjet vodou. Voda je přírodní léčitel. K léčbě bronchitidy, aniž by viděl lékaře, pít alespoň 8 sklenic vody denně, aby tenké hlenu a zmírnit tlak na prsou.
5
Vezměte kašli. Over-the-counter proti kašli zmírnit kašel a poskytují okamžité výsledky. Vezměte si léky podle pokynů. Použijte kapky proti kašli ovládat své příznaky mezi dávkami.
6
Experimentujte s vitaminových doplňků. K léčbě bronchitidy, aniž by viděl lékaře, navštivte místní zdravotní potravin nebo obchod s potravinami a doplňky kupní vitaminu. Vitamin C, echinacea a zinek jsou účinné bylinné doplňky. Tyto vitaminy zmírnit kašel a posílení imunitního systému.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena