Jak používat Ústní voda k prevenci dutin

Žádný jednotlivý aspekt osobní péče o chrup režimu nabízí ochranu zubů a dásní potřebujete od bakterií a nečistot , které se shromažďují v ústech. Přesto , když se rozhodnete rutinně nit a čistit zuby a používatléčebné ústní vody , vaše šance na udržení dobrého zubní zdraví dramaticky zlepšit . Při použití ústní vody jako součást péče o chrup , vybrat ten správný recept a používat jej správně. Věci , které budete potřebovat
kartáček
pasta
umělý chrup Ústní voda s

fluoridu
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

čistit zuby zubní pastou s doporučeným podle American Dental Association ( ADA) a nití mezi zuby s dentální nit odstranit všechny kusy potravin, které mohou podávat tam.
2

Pour výrobcem doporučené množství fluoridu ústní vody do výrobku víkem a pít ji do úst , ale nepolykat .
3

Mějte své rty těsně uzavřený a svištěníústní vody kolem úst po dobu alespoň 30 sekund , nebo množství doba doporučeno na etiketě výrobku .
4

Vyžeňte ústní voda do umyvadla . Nejezte , nepijte a nekuřte po dobu alespoň 30 minut po použití ústní vody pro největší užitek .