některých potravin, nápojů a kofeinu zvyšuje produkci žaludeční kyseliny. Nadbytek kyseliny mohou uniknout žaludku kvůli slabé svaly v dolní části jícnu. Jak se zbavit nebo neutralizovat žaludeční kyseliny, je klíčem k boji proti refluxní choroby a odvracet závažné komplikace, jako jícnu, ústní a krku rakoviny.
Některé léky jsou k dispozici pro snížení nebo zastavení produkce přebytečné kyseliny v žaludku. Navštivte místní drogerie a koupit přes-the-counter kyselé neutralizační jako antacida. Experimentujte s těmito léky, zda se váš stav zlepší. Pokud to nepomůže zastavit nebo omezit žaludečních šťáv, poraďte se svým lékařem a informovat o léky na předpis, jako Nexium nebo protonix. Vezměte si léky podle pokynů.
Cure Reflux s dietní změny
Potraviny a nápoje hrají významnou roli v produkci žaludeční kyseliny. A bohužel, rychle vytvrzující kyselý reflux se často volá po odstranění některých potravin a nápojů z vaší stravy -. Nebo výrazně omezit příjem
Známé spouští žaludečních šťáv patří kyselé potraviny a nápoje, a produkty z rajčat. K dalším příčinám patří tučná jídla, máta peprná, alkohol, čokoláda a kofein. Pokud se snažíte k léčbě refluxu přirozeně, budete muset zjistit, které potraviny nebo nápoje způsobují vám problémy a vyhnout se jim.
Změnit životní styl
Spolu s dietou a léky volby můžete rychle zastavit refluxní choroby se změnami životního stylu. Například, kouření a obezita vyvolat reflux. Kouření oslabuje svaly v dolní části jícnu. Nadváha může vyvolat reflux, protože nadváha zvyšuje břišní tlak a obsah žaludku tlačí vzhůru. Snažte se vzdát cigarety a jiné tabákové výrobky, a dělat plány shodit pár kilo a udržet si zdravou tělesnou hmotnost.
Můžete také snížit pravděpodobnost refluxní choroby tím, že zůstane ve vzpřímené poloze po dobu nejméně dvou až tři hodiny po jídle, a zvedat hlavu vaší posteli šest-devětpalec zastavit noční reflux.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena