Dieta pro obézní vegetariány

bariatrické chirurgie je určen pro těžce obézních pacientů jako nástroj, který pomůže zhubnout. Vegetarián nebo vegan, kteří podstoupí tuto hubnutí chirurgie mohou být jisti, že je dostatek různých bílkovin konzumovat pro úspěch v jejich post-bariatrické stravy. Bude důležité, aby se změny životního stylu na úspěch. Naštěstí se povaha regenerační fázi napomoci tomu, aby tyto změny za prvních devět měsíců po operaci. Stage One

prvních 24 hodin se zaměří na vodu v malých množstvích, aby se zabránilo přeplnění žaludku a protržení stehy. Konzumace pevné látky Není záměrem, jen ujistěte se, že nový žaludek toleruje tekutiny a vypouštění správně. Pokud nejsou žádné komplikace, bude ve druhé fázi pak začne následující den, za knížete medicíny.
Druhá etapa

budeš pít s vysokým obsahem bílkovin, nutričně kompletní mix každou bdělou hodina. Mísí obvykle obsahují mléčné výrobky. U veganů plánovat dopředu, dostat lékaře schválení přinést si vlastní proteinový nápoj, zatímco v nemocnici. Prodám mix s alespoň 10 gramů bílkovin a ne více než 30 g cukru v osm-unce porce.

Tekutá strava fáze bude trvat asi tři týdny. Během této doby udržení hydratované je důležitější než bílkovin. Nicméně, protein je velmi důležité při léčení po operaci a ve zdravém hubnutí. Odpovídající protein může pomoci zabránit vypadávání vlasů v důsledku rychlé hubnutí. Konzumujte 45-60g bílkovin a vzít žvýkací multivitaminy pro optimální zdraví. Vegetariánské a veganské proteinové práškové směsi obsahují velké množství bílkovin u této dietě.

Před třetí etapě bude lékař objednat konzultaci s odborníkem na výživu diskutovat začlenění pevnou stravu. Přineste si jakékoli další dotazy nebo připomínky v průběhu této návštěvy týkající se vašeho vegetariánskou stravu.
Třetí etapa

Během příštích šest-osmtýdnů přidáte měkký potraviny na stravě, tolerované. Dodatek s proteinových nápojů pro dosažení cílů dietní případě potřeby. Pro vegetariány nealkoholické, proteinové potraviny obsahují vejce, jogurt, tvaroh, sýr a měkké. Vegany i vegetariány může účastnit všech luštěnin především fazole, čočka, Hrách a tofu. Jedná se o vynikající zdroje bílkovin a nízkým obsahem tuku potraviny. Vyhněte se arašídové máslo a těstoviny, které jsou často příliš lepkavé pro nové žaludku tolerovat. Nejezte křupavé oříšky nebo tvrdé sýry, žaludek ještě není schopen strávit je, podle vévody medicíny
Čtvrtá fáze

Představujeme pevných potravin kolem. 10-12 týden po operaci. Zahrnovat nejméně tři uncí bílkovin v každém jídle, jako jsou vejce, tvaroh, tofu nebo fazole. Nepoužívejte vyplnit na vysoce tučného sýra místo dobře vyváženou stravu. Během prvních tří měsíců nedošlo těžko stravitelné potraviny, včetně syrové zeleniny, jablek a ořechy kůže.

Po šesti měsících, přidat jednu novou potravu v době, ujistěte se, že je tolerována před přidáním více. Do devíti měsíců subjekt by měl být upravený a moci jíst většinu vegetariánské a veganské potraviny, ale v menším množství. Vaše strava údržba se zaměří na bílkoviny, ovoce a zeleniny, aby se zabránilo nezdravé jídlo, nebo prázdných kalorií.