Na cca 2 let, děti mohou být vybíravé jedlíky. Začnou cítit všechno, co před tím, než bude jíst. Maličcí změna z dítěte, které si můžete mazlit a poskytnout jim všechny své živiny v láhvi na malé nezávislé lidi, kteří si chtějí vybrat to, co eat.Now je čas přijít s nějakou kreativní řešení, aby se děti jíst potraviny, které jsou pro ně dobré. Pozitivní stránkou této věkové skupiny je, že budou napodobovat to, co vidí. Když se krájet zeleninu, nabídnout jim bite.Give dítěti plastový nůž a papírový talíř tak, aby mohli předstírat, nakrájet zeleninu vedle vás. Když budete mít sousto mrkve nebo jiné vegetarián, bude batole zkopírovat actions.Depending na jejich věku, mohou kombinovat ingredience a smícháme pomocí mixéru nebo dřevěnou lžící nebo cokoliv jiného si můžete myslet, že by bylo vhodné věku. Přijít se způsoby, které vám pomohou připravit jídlo. Mohou vytáhnout salát sebe do salátů a přidejte olivy a cherry rajčátky. Uvidíte radost v jejich tvářích, když se rodina spotřebuje jednu ze svých mistrovských děl. Důležité je, děti se obvykle konzumují to, co vám make.Get děti zapojené v kuchyni, když je čas připravit jídlo pro celou rodinu. Můžete si děti odpovědné za provádění salát. Děti vám mohou pomoci umýt zeleninu. Mohou také počítat z počtu a druhů zeleniny, které budete používat v salad.Have děti, aby se salátovým barem pro rodinu. Dej na nějaký salát, některé plátky nebo sekaných rajčat, plátky okurky, kousky mrkve, plátky červené a žluté papriky, malé brokolice flowerets a dalších výživných veggies.Let děti vybrat své oblíbené salátových zálivek. Ať je to zábavné akci, jak si připravit výživné možnosti pro vaši rodinu. Dont zapomenout na krutony a strouhaným cheese.Keep tyto rychlé občerstvení, ale nutriční snadno dostupné. Mohou vám pomoci nákupy, a pomůže vám připravit občerstvení, které jsou dobré pro them.Some rychlé výživné občerstvení připravit v kuchyni s dětmi patří: * Rostlinné tyčinky s malým kontejneru zálivka pro namáčení Nabídněte jim nějaké syrové zeleniny s některými ranč dresink ponořit je do? Mnohé děti, které dont péče hodně pro vařené zeleniny bude jíst až když se ponoříte je. * Čerstvé ovoce nakrájíme na kousky velké sousto může být přitažlivější pro malé dítě * preclíky jsou zábavné občerstvení a snadné pro děti k použití * Celer tyčinky plněné s tvarohem nebo arašídové máslo a rozinky poskytovat zdravé výživy * Ovocný jogurt obsahuje vápník šálků * Pudink jsou rychlé občerstvení, které děti mohou snadno procházet * Crackers hladké nebo s arašídovým máslem nebo sýrem Sýrové tyčinky * jsou plné nebo protein Graham ťuknutý rychlé občerstvení které mohou být kombinovány s pudink šálky * Sušené ovoce rychlý způsob, jak dostat 2 porcí ovoce * Ovoce kůže výživné občerstvení * Ořechy * Tortilla chipsy s malou sklenici salsa
