Typy Sůl používaná hrnce Neti

Jala Neti, Sanskrit termín pro "vodní čištění," používá neti hrnce čistit a vyplachovat nosní průchody. Hatha jóga čistící technika, Neti pot směsi složené ze slané vody čistí nosní průchody k úlevě od zánětu vedlejších nosních dutin, alergie a další nosní podmínky. Neti hrnce jsou stále populární jako forma alternativní medicíny pro jednotlivce, kteří hledají přírodní rutinní spravovat své alergické rýmy bez lékařského předpisu a /nebo over-the-counter léky. Použijte

Neti pot použití vyžaduje nalil slaná voda směs přes nosní dírky. Jak voda proudí jedné nosní dírky bude zavlažovat nosní průchody a očistím je alergenů, nečistot a dráždivých látek. V důsledku toho se lidé, kteří už používají hrnec neti stav zvýšený komfort v nosních průchodů a snížení sinus souvisejících otázkách, jako je nachlazení, bronchitida a alergie příznaky.
Making solný roztok

fyziologický roztok směsi používané pro hrnce Neti by měl být teplý a tělesnou teplotu, s koncentrací 0,9% soli. Podle Advaita jóga Ashrama, tato koncentrace je stejná jako u lidských tělních tekutin. Neti pot sady obvykle obsahují malou odměrku, která měří asi 1/4 lžičky. pro pohodlí přesných měření soli. Zatímco 0,9% je doporučená úroveň koncentrace solného praní, někteří lidé přidat více či méně soli upravit koncentraci svých osobních preferencí.
Slaná voda Používá se v Neti Pot Směsi

Zatímco sůl je důležitá pro použití neti hrnec, některé druhy soli, které jsou vhodnější pro nosní zavlažování. Jalanetipot.com uvádí, že ideální sůl pro použití neti hrnec je v pořádku, mořská sůl zakoupit ve zdravotnických prodejnách, ale ukazuje, že košer a makrobiotická soli jsou také přijatelná pro použití neti hrnec. Zdraví ukládá také prodávat tyto druhy solí, a některé obchody prodávají soli v předem naměřených paketů pro větší pohodlí.


Soli se vyhnout

Nepoužívejte soli s přísadami které sníží jejich čistoty. Nepřirozené látky mohou dráždit chodby a oslabovat pozitivní účinky očistné metody. Konkrétní soli, aby se zabránilo zahrnout rockové a zeleniny solí. Pokud je to možné, nepoužívejte kuchyňskou sůl, která obsahuje přísady, jako jsou jód, hliníku a silikonu.