České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak zastavit kapání z nosu

 
s výtok z nosu, sentimentální je horší než mít nos, který je celý plněné nahoru. To nepříjemné, neustálá potřeba vymazat nebo se vysmrkat může řídit rozumný člověk šílený. Ať už vedlejší efekt alergií nebo virus, může kapání z nosu být vážný problém, který je třeba řešit. Věci, které budete potřebovat
Salt
odsávačka
Zvlhčovač
Zobrazit další instrukce
1

vyhodit ji. Smrkání je často takový jednoduchý koncept, který mnoho lidí přehlédnout. Kapání z nosu dochází při normální tok mazací hlenu v nose se stává silnější a neteče pryč dolů zadní části nosu a krku. Tyto silnější kapky vzít nejrychlejší způsob, jak z vašeho nosu, kape z přední strany. Dát si nos dobrou ránu každou hodinu můžete odstranit tento hlen a zpomalit nebo zastavit kapání.
2

Flood to ven. Soli opláchněte vodou může pomoci vyschnout, že hlen a zastavení kapání z nosu. Smíchejte půl lžičky soli s šálkem horké vody a vyplnění odsávání, nakloňte hlavu a pomalu dýchat ve slané vodě. To může být nepříjemné bodnutí nebo na první, ale budete brzy na to zvyknout. Když jste hotovi, vysmrkat se zbavit přebytečné vody.
3

Drop mlékárnu. Mléčné výrobky mohou pomoci vytvořit hlen. Potraviny jako mléko obsahují cukr, který pomáhá krmit bakterie a vede k nahromadění hlenu více. Zastavení kapání z nosu vyříznutím mléka a mléčných výrobků.
4

Ponořte se do nějaké tekutiny. Udržet ty sliznice v nose dobře mazána, aby se hlen nedostane silný a začít kapat je cíl. Pití hodně vody, bylinné čaje, nebo jen vodou s citronem může pomoci. Připojte zvlhčovač vzduchu tak, aby vzduch, který dýcháme je také vlhká.
5

Chill out. Sinus plocha je součástí nervového systému. Když se dostane zdůraznil to, můžete získat kapání z nosu. Takže se uvolněte a vypijte šálek bylinného čaje.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena