Jak se zbavit Hemroids, aniž by se Podílí se doktor

Hemoroidy jsou křečové žíly v konečníku nebo konečníku, které se zanítit. Hemoroidy v konečníku jsou označovány jako vnitřní hemoroidy, zatímco hemoroidy, které se vyvíjejí pod kůži kolem řitního otvoru, se nazývají vnější hemoroidy. Hemoroidy může být způsobeno tím, že sedí na tvrdém povrchu po delší dobu, namáhání při defekaci, průjmu a dlouhodobé zácpě. Hemoroidy způsobit svědění, bolestivost a občas krvácení. Naštěstí, hemoroidy je obvykle bez omezení a mohou být léčeny doma. Věci, které budete potřebovat
Over-the-counter léčby kortikosteroidy krém
Plastová vana
Zobrazit další instrukce
1

přidat více vlákniny do svého jídelníčku. Zvyšte příjem vlákniny o 5 g denně, dokud nedosáhnete 30 g denně. Vlákno může pomoci snížit zánět a krvácení spojené s hemoroidy. To také změkčuje stolici, čímž se snižuje dalšímu podráždění na hemoroidy.
2

pít alespoň 64 oz. vody denně. Správná hydratace pracuje s vlákny udržet stolici měkké.
3

Vezměte sedací koupel třikrát denně a po každé stolici. Naplňte plastovou vanu teplou vodou a sedí v ní po dobu 15 až 20 minut. Jemně pat konečníku do sucha měkkým ručníkem, když jste hotovi. Můžete si koupit plastovou vanu pro tento účel ve většině lékáren. Sedací koupele pomoci zmírnit svědění a anální křeče.
4

Aplikujte over-the-counter léčby kortikosteroidy krém na konečníku. Dejte desetník velikosti množství krému na prst a opatrně šířit krém na konečníku. Neotírejte ji to. Kortikosteroidní krémy uklidnit bolest a svědění způsobené hemoroidy.
5

jít na záchod, jakmile máte pocit, že je třeba mít pohyb střev. Tím se zabrání tlaku od budování uvnitř konečníku, který může dělat hemoroidy horší. Nepoužívejte napětí, nebo se snaží vynutit pohyb střev ven.