Bolesti paty je zdaleka nejčastější nohy stížnost, která postihuje miliony lidí na celém světě. Plantární fasciitis je onemocnění, které je často spojena s projevy bolesti paty a patu Spurs.This článek výčet funkcí: Co je plantární fasciitis? Jak plantární fasciitis následek bolesti paty a patní ostruhy Jaká je léčba na zmírnění nepohodlí bolesti paty painHeel SymptomsHeel bolesti, patní ostruhy a plantární fasciitis jsou nohy onemocnění, které způsobují nepříjemné pocity ve středu paty, když je váha umístěna na nohou, zvláště když se člověk dostane až do rána. Bolest pomalu zmizí po procházce na krátkou dobu. Bolest se může měnit v rozsahu od případu k případu, nebo čas od paty time.What způsobuje bolest a patní ostruhy? Nejčastější příčinou bolesti paty a jak patní ostruhy je "plantární fasciitis" To je latinský termín označující zánět plantární fascie Fascia.Plantar je plochý pás vláknité vazy umístěných pod nohy, která spojuje patní kosti k prstům. Tento hustý pás tkání působí jako tětiva, která pokrývá klenby nohy, aby jí support.How se plantární fasciitis rozvíjet? Plantární fascie obvykle trvá plného zatížení těla, když noha je umístěna na zemi. To přenáší velkou sílu a táhne plantární fascie vyrovnat a vyrovnejte klenby nohy distribuovat váhu těla. Luk a řetězec analogie přiměřeně popisuje vyklenutí nohy od plantární Fascia.Normally plantární fascie je velmi těžké a flexibilní, aby vydržely síly přenášené při chůzi nebo běhu. Normální funkce však může být ovlivněna v důsledku nadměrného zneužívání nohou, nadměrné pronace, stáří nebo bytí nadváhy. V důsledku bolestivé protahování plantární fascie vykazuje micro-trhání, které vede k podráždění, zánět a bolest na křižovatce plantární fascie a patní kosti nebo patní kosti. Pokračovalo tažení palubní desce připojen k patní kosti, může dojít k nárůstu kostní na patě běžně známý jako patní ostruhy. Tento nárůst vyvolává bolest v okolních tkáních, které si inflamed.During doby odpočinku, když spíte nebo sedět na dlouhou dobu plantární fascie smlouvy a stane se pevně. Počáteční pohyb nebo náhlé vstávání výsledky rychlého použití tělesné hmotnosti na nohou, kdy obložení se musí rychle prodlužovat. To způsobí mikro-natržení vazů v a bodavou bolest na prvních pár minut, jak si vzít steps.How přes-protažení plantární fascie se běžně vyskytuje: Trpí nadměrnou pronací (oploštění klenby), dlouhá doba stání nebo chůzi na pevný plochy Nadváha, obezita, těhotenství nebo Achilles šlach a pevně tele musclesTreatment pro většinu Heel Paina pacientů může najít úlevu přes konzervativní nebo non-chirurgické léčby plantární fasciitis. Běžné prostředky v tomto případě jsou: Ice Pack - To by mělo být aplikován na zanícenou dlahy oblasti Night - mírné protažení způsobeno noční dlahy pomoc při napínání lýtkových svalů a plantární fascie léčba rázovou vlnou - impulsy rázová vlna aplikované pomocí speciálního stroje pomáhá zmírňuje bolest protizánětlivé léky - Ibuprofen léky pomáhají v úlevě od bolesti paty injekci kortizonu - je léčba steroidy lokálně podávat v patě areaThe výše uvedené "krátkodobé" nápravná opatření pomáhají při zmírnění bolesti paty. Jak plantární fascie příliš táhne kvůli nadměrné pronace (mrtvá oblouky) a zpřísnění lýtkového svalu a vazů je vhodné podstoupit dlouhodobou léčbu, která se v poslední době bylo zjištěno, že je docela effective.The American Ortopedická kotníku a paty společnost (AOFAS) provedli dva roky národní studie o léčbě bolesti paty. Tato studie jasně ukázala, že nejlepší způsob nákladově efektivní léčby je přísný režim pomocí tlačítka "z regálu" protetika (Arch podporuje) a specifický strečink program. Léčba vedla u 90 procent pacientů, u kterých významnou úlevu od bolesti paty vložek symptoms.These orthotic pomoci při odstraňování abnormálních nohy mechaniky a přes-pronace poskytováním podpory plantární fascie a uvolněním nepřiměřenou zátěž. Tak to léčí příčinu plantární fasciitis. Ortézy jsou dále užitečné, pokud v kombinaci s denním režimem protahování a posilování plantární fascie, Achilles šlach a lýtkových svalů. Tyto činnosti nemusí trvat déle než 5 až 10 minut za day.SurgerySurgery je velmi poslední možnost pro léčbu bolesti paty a měla by vzít v úvahu při všech ostatních konzervativní léčba selhala. V chirurgickým zákrokem, je plantární fascie částečně uvolní z kosti a jakékoli ostruhou odstraněn-li zjištěno, že je přítomen. Tlak na malých nervů, které procházejí pod plantární fascie se uvolní po řádné identifikaci příčiny.
