Jako každý kuřák ví a nikdo jiný nemůže vidět, kouření je mimořádně obtížná věc, aby up.More návykovější než heroin, který slyšíme, nebo jsem se snažil, ale .... od přítele který se vzdal dříve, protože zachytí nový cigarette.It je nejen fyzická závislost, ale také sociální aspekt zvyku, který je obtížné pro kuřáka rozbít. Rutinní stává součástí struktury jejich den, ať už je to vyjít na první cigarety, posezení v hospodě s půllitrem piva a kouře a s přítelem, nebo jen každodenní popovídat s přátelskou trafice: jakmile budou tyto momenty jsou tkané do struktury našeho života zvyk se stává více a více obtížné, aby break.The lékaři radí širokou škálu procedur, které by vám měly pomoci přestat kouřit, a to především v souvislosti s drogami a další položku na receptu. Zatímco zisk model pro dodavatele této řady patchů, dásní a náhradní terapie je snadno vidět, že účinnost pro průměrného kuřáka přestat-to-je méně jasný. V mnoha případech je závislost na nikotinu cigaret vyměnit pouze se závislostí na nikotinu náplasti a důvodech pro kuřáka je chtějí vyzvednout jejich další cigaretu zůstat un-altered.And jako kuřák najde je padající rovnou zpátky na zvyky, které vědí, že by raději měli nechat za sebou, ale nedokáží, jejich víra ve vlastní sebeurčení a osobní volby začnou wain.And, co se děje za tím vším? Zatímco kuřák "rozhodne" přestat zvyk pomocí své vědomé mysli, je to podvědomí, že pokaždé, přepíše tento výběr, a vidí ty sáhl po dalším cigaretu. Tak jak můžete jít o překlad volby učiněné vaší vědomé mysli na podvědomé jeden a dělat těchto možností hůl? No jedna cesta k změně těchto rozhodnutí, které držíme na to, aby je tím, že mluví přímo do podvědomí dovednost známý jako hypnotherapy.The kuřák naslouchá hlasu a hypnoterapeuta, a stává se uvolnil. Oni někdy usnout nebo se ospalý, ale stejně často se cítí být plně vzhůru skrz. Hypnotherapist dělá to, co je známé jako "návrhy" na kuřáka, a to je to, že potápí hlouběji do kuřácké mysli začnou vliv na skutečné rozhodnutí, že kuřák je na nazvěme ji "další cigaretu čas." Kupodivu brzy -k-být ex kuřák najde vlastního života v podivné situaci:-Jejich touha po cigaretě, že příští už není, co bývala. -Důvody pro odvykání že pochopili tak dlouho, ale nemohl jednat zdát důležitější a méně snadno pozastavit z mysli těch kritických okamžicích před přijetím opatření. -Síla přesvědčení, že předtím se rozpadl tak snadno se zdá bez zjevného důvodu vrátit. Jak snadné je v této situaci cítit odvážnější než dříve? Jak snadno vlastně vzít na akci, kterou vždy doufala, že, a říkat Ne, díky že jsem non-smoker.Surprised? Ty asi bude, ale to je hypnoterapie přestat kouřit!
