Když člověk trpí formulář nízký počet spermií, existuje celá řada faktorů, příčinných tento stav. Nicméně, poškozený je navždy v hledání, jak zvýšit počet spermií. To je proto, že sexuální problémy, jako oligospermiím nejen ukazuje neschopnost vytvořit žena těhotná, ale je to velký strach o jeho manhood.In aby se učili, jak zvýšit počet spermií, je třeba vědět, ujistil prvky, které samozřejmě podporují produkci spermií:-SeleniumSelenium je vlivný činitel má antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit tělo před velmi reaktivní chemické kousky známých jako volné radikály. V této metodě může selen zůstat chromozomu pauzu, je známo, že produkují vrozené vady a potraty. Odpovídající úroveň selenu je velmi důležité maximalizovat produkci spermií. Krevní hladiny selenu jsou obvykle poklesla u mužů, kteří trpí nízkým počtem spermií counts.Essential mastných kyselin (EFA) Nezbytné tuky mají zvukové efekty na asi všech tělesných systémů, speciálně reprodukční systém a všichni jsou velmi významné, mají normální hormonální funkce. Pro muže nutného mastná kyselina je doplňky jsou velmi důležitá, protože sperma je složen z těch prostaglandinů jsou produkovány těchto tuků. Muži mají nízkou kvalitu spermií, abnormální spermie, matný pohyblivost nebo zkrácenou počet, nemají dostatek hladiny prostaglandins.Vitamin C a EVitamin C je silný antioxidant, a studie ukazují, že vitamin C může zvýšit kvalitu spermií, spermie stínění a DNA před poškozením . Tam jsou jen některé výzkumy ukazují, že několik typů poškození DNA spermií může ukázat, že je těžké oplodnit vajíčko na prvním místě, nebo to může zdůvodnit zvýšené riziko potratu, pokud je koncepce produktivně dosaženo. Pokud je DNA poškozena, může existovat několik chromozomální zla v novorozence a těhotenství může podstoupit v nepříznivé situaci. Vitamin C také řekl, aby se zabránilo shlukování spermií od dohromady a proto v této metodě, vytvářet více je pohyblivá, je více active.Vitamin E objeven být mimořádně vlivný antioxidant a bylo hlášeno zvýšení plodnosti na obě pohlaví, muži a ženy. Muži podstupující IVF se svými partnery jsou obecně stanoveny s vitaminem E, a jako výsledek, hnojení sazby zlepšil 20-40 procent. Bylo doporučeno, že antioxidační aktivity vitaminu E se může ukázat spermií více fertile.L-ArginineThis je aminokyselina přítomna v množství potravin a spermií anatomie hlava obsahuje spermií této živiny, které jsou důležité pro výrobu rovnoměrně spermie. Doplňky z L-argininu může pomoci zvýšit tak, že počet spermií na mililitr semene a jejich quality.Arginine se nachází stimulovat virus, a proto by lidé, kteří trpí herpes (např. opary nebo genitální herpes), chraňte před Tento supplement.L-CarnitineThis je jedna aminokyselina, která je velmi důležitá pro normální funkci spermií. Mnoho výzkumů zpět, že čím vyšší je hladina L-karnitinu v spermií, aby člověk mít více spermií s motility.HerbsHerbs rozšířených jako Shatavari, shilajit a indického angreštu, jsou některé z přírodních afrodiziakum bylin, které pomáhají při zvyšování počtu spermií .
