Jak udržovat rovnováhu, když je život nestabilní

nestabilní domácí či pracovní život může vykolejit svůj pocit klidu rychle. Existují způsoby, jak udržovat rovnováhu ve světě, kdy nestabilita stávky, a že stačí se učí, jak se vyrovnat každý aspekt svého života najednou. Pokyny
1

Zachovat klid v každé nestabilní rodinné situaci. Ti, kteří udržet rovnováhu ve svém životě jsou ti, kteří odmítají, aby se vykolejený nečekané, a ještě lépe, očekávaná. Jste vyrostli s těmi lidmi ve vaší rodině, a víte, co od nich očekáváte. Místo toho, aby ho nechal udělat naštvaný pokaždé, napište, co můžete očekávat v každé setkání, a křída ji k moudrosti, když to skutečně děje.
2

, aby vaše vztahy silná, a to, co budete potřebovat k tomu, aby je vaše nejvyšší prioritou. Když vaše práce je frustrující, nebo si nedokážu udržet si práci, jediný způsob, jak dělat to přes to s dobrou podpůrnou skupinu. Mohou vám pomoci snaží udržet, i když máte pocit, že je to všechno marné.
3

Seznam věcí, které jsou pro vás důležité, a udržet ty věci v popředí své mysli, když ztratíte někoho blízkého, nebo mají těžké rozejít. Vaše cíle by se nemělo měnit, a neměli byste přestat snažit zlepšit, kdo jste a pracují na svých cílů. Ztráta někoho rozchodu nebo úmrtí je těžké, ale to není důvod, aby se na sebe.
4

pouze věci, které přidávají chuť a zájem do vašeho života. Pokud vaše práce nudí, najít si práci, která vás naplňuje radostí a vášní. Dobrovolník se svém volném čase, místo územního plánování v přední části počítače a udržovat rovnováhu v životě tím, že krmí svou duši.
5 plány

Set pro případ nouze. Získejte své přátele, sousedy a rodinu dohromady a rozvrhnout plán, který pomáhá všem z vás v případě nouze. Výměna tísňových telefonních čísel a nastavení pohotovostních plánů pro pozdní setkání, bouře, nehody a traumatické události.