můžete být trpí poruchou záchvaty paniky a ani neuvědomují, co se děje. Lidé s panickou poruchou mají často řadu příznaků ... Tyto příznaky se mohou lišit od s bolestmi hlavy, bolestmi na hrudi, hyperventilace, a mnoho dalších. Pokud jste trpí přes poruchy záchvaty paniky dokonce ani nemusí vědět. Dokonce i když nevíte, že vaše panická porucha bude mít zničující vliv na vaše přiznivě nejlepší způsob, jak jít o léčbě paniky je, aby se ujistil, že panická porucha je vlastně to, co jste trpí. Prvním krokem při identifikaci záchvaty paniky, je zeptat se sami sebe pár questions.1) Jste neustále starosti, když vaše další příznaky /útoku dojde? 2) Má vaše panika odnikud? 3) Máte příznaky více než jednou za měsíc? 4) Máte někdy pocit, že ztrácíte kontrolu? Do úzkostné myšlenky začít závodit přes svou mysl? Myšlenky, které nemůžeš zastavit? 5) Má strach z příznaků zabránit žít život tak, jak chcete? Pokud odpovíte ano na dobré množství těchto otázek, pak je to docela bezpečně říci, že trpíte panickou poruchou . Když trpí panickou poruchou se váš život dostane obrátil vzhůru nohama. Můžete přijít o svou práci, ztratí své přátele, nebo ztratit něco, co je pro vás důležité. To je opravdu těžké se vyrovnat s obzvláště pokud jste si ani jistý, že něco je opravdu s tebou. Záchvaty paniky porucha může být těžké určit, protože jeden člověk může trpět určitým souborem příznaků, zatímco někdo jiný může trpět zcela odlišné příznaky. Často neví, je panická porucha, že mnohem těžší se vypořádat with.When jste neustále strach, co je vlastně s tebou ... pokud nevíte, jak se vypořádat s poruchou záchvaty paniky ... budete podvědomě začnou se stará o více a více věcí. Tvůj život se začíná točit kolem své poruchy paniky a už nemůže fungovat správně. Lidé se do bodu, kdy se nechávají porucha začíná běžet svůj život ... to skončí ničí jejich životy.
