Při hledání celostní léčba pro GERD, počet lidí, kteří vzali se blíže podívat na jejich stravě. Co pacient sní ze dne na den může výrazně ovlivnit závažnost jejich stavu. Nabízí bezpečnější, efektivní alternativu k over-the-counter léky, celostní léčba GERD je obrovská úleva pro lékaře a veřejnost alike.As již bylo zmíněno dříve, mnoho lidí se snaží z celostní léčba GERD prostřednictvím změny do stravy. To je obzvláště důležité, protože mnohé potraviny jsou známé dráždivé v žaludku, a mají tendenci způsobovat nadměrné produkci kyseliny, dláždit cestu pro GERD a další související conditions.Among mnoho potravin, které byly identifikovány jako spouštěče a /nebo příčiny GERD jsou pikantní a kyselé potraviny. Konzumace potravin jako zdánlivě neškodný jako citrusů a rajčat může být dost, aby na útok. Olejové a mastné potraviny by měly být rovněž vyhnout, protože mohou způsobit značné podráždění žaludku lining.Caffeine je další známý spoušť, tak celostní léčba GERD by měla zahrnovat drastické snížení nebo dokonce úplné odstranění káva, čaj, soda a dokonce i čokolády . Pozornost by také měla být vzata když jíst potraviny s máty peprné, protože ačkoli oni mohou zklidnit žaludek, mohou také pálení žáhy horší dlouholetou run.Interestingly dost, může jablečný ocet vlastně funguje jako účinný celostní léčbě GERD, protože má přirozené antibakteriální vlastnosti, které uklidní žaludek a přinést vyváženější kyselém stavu. Jablečný ocet může být v kapalném nebo caplet formě, ale mnozí raději ráčnový kapalina možnost. Vše, co to bude trvat je 1 polévková lžíce. jablečného octa rozpuštěné v polovině sklenice water.Aside z jeho uklidňující účinek a použití jako nachlazení, kořen zázvoru je také účinný celostní léčba GERD. Zázvor je efektivní zejména pro stresem pálení žáhy, a mohou být přijata ve formě tablet a formě kapslí, z nichž oba jsou k dispozici v mnoha organických stores.If se zdravou výživou, kterou hledáte ještě více možností celostní léčba pro GERD, měli byste se podívat Reflux Odstranění zprávy. Tento úžasně užitečné sbírka tipů a rad, již pomohl tisícům lidí po celém světě při překonávání GERD, a tak učinil ve zcela přirozeným způsobem s malý k žádné vedlejší účinky. Zahrnuty jsou krok-za-krokem průvodce na každé nápravě, takže budete přesně vědět, co máte dělat, jak se zbavit GERD. Existuje spousta užitečných tipů předložených čtenářů, z nichž některé mohou být holistická léčba GERD, který je pro vás to pravé. Pokud jste vážně zbavit svého GERD za dobré, může to být jen průvodce posledním pálení žáhy související materiál, který budete někdy need.Spread slovo!
