České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak zlepšit pitné vody

 
Mnoho lidí věří, že nejlepší způsob, jak zlepšit jejich pitné vody je kupovat balenou vodu, ale nemusí to tak být vždy. V průměru každá americká nápoje 24 galonů balené vody ročně. Letos se Američané tráví 9800000000 dolarů na balenou vodu, 250 až 10.000 krát náklady na vodovodní vody, v závislosti na nápoje Marketing Corporation. Existují lepší a mnohem méně nákladné způsoby, jak zlepšit pitné vody. Pokyny
1

pochopit, že většina balenou vodu není upravena Environmental Protection Agency (EPA). Téměř všechny voda z kohoutku je regulována EPA. Kromě toho je většina balené vody nejsou upraveny Federální Drug Administration (FDA). Šedesát procent balené vody se prodává pouze ve státě, kde je do lahví a nepodléhá regulaci FDA. Jen asi 40 procent z balené vody je prodáván v jiném než členském státě, kde je lahvové, a tyto značky jsou v souladu s nařízením FDA.
2

Zlepšit vodu z vodovodu přidáním filtrační systém do vody. Filtrování eliminuje nežádoucí pevných látek, rozpuštěných kovů a chloraminu. Většina balená voda je pouze místního vodovodu, který prochází filtračním procesu. Někdy, výrobci balené vody přidat i minerální látky k jejich produktu, ale toto není nutně dobrá věc. Navíc, mnoho obecní vodovod okresy přidat fluorid do vody, která balená voda neobsahuje. Fluorid bylo prokázáno, že pomáhají prevenci zubního kazu, a to zejména u dětí. Viz oddíl prostředků pro hodnocení vodních filtrů.
3

zvážit provedení z nerezové oceli láhev naplněnou filtrované vody z vodovodu místo balené vody. Mnoho lidí si balenou vodu, protože z pohodlí s vodou s nimi za všech okolností. Nicméně, většina plastových lahví na vodu nerecykluje (o 88 procent, v souladu s ochranou životního prostředí). K dispozici je obrovská cena k výrobě plastových lahví s vodou, jakož i. Dále, láhev výrobci Vám, doplňování lahví v důsledku vyluhování chemických látek z lahví do vody v průběhu času. Nerezové nádoby jsou stejně pohodlné a samozřejmě mohou být doplňovány bezpečně.
4

Zvýšit chuť filtrované vody z vodovodu přidáním látek určených k aromatizaci. Ovocné šťávy a jiné aromatické látky lze přidat nízký nebo žádný kalorií chuť do vody, pokud dáváte přednost látek určených k aromatizaci do vody. I bez dalších látek určených k aromatizaci, vodu z vodovodu, porovná příznivě na balenou vodu v slepých chuťových testů. Viz část zdrojů pro zdroje látek určených k aromatizaci a slepých chuťových výsledků testů.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena