Jak změnit negativní způsob myšlení

Vytváříme vlastní realitu skrze naše myšlenky. Negativní nebo pozitivní, tyto myšlenky vyjádřit prostřednictvím náladu a jednání, a tím ovlivňují všechno kolem nás vyskytují. Pro boj s negativní myšlenky, nemůžete sedět se založenýma rukama, tam je práce zapojit. Avšak tím, že denně proti těmto negativní myšlenky můžete změnit a vytvořit harmoničtější život. Pokyny
1

poznat své myšlenkové vzory. Staňte se vědomý negativních myšlenek, které plynou celé své mysli.
2

Udělejte si seznam pozitivních myšlenek a nápadů. Proveďte tento seznam afirmace s vámi za všech okolností. Přečtěte si tento seznam, pokud se ocitnete ponořený v negativních myšlenkových vzorců.
3

Nahraďte negativní myšlení s konkrétní pozitivní myšlenky nebo nápadu. Namísto potlačování negativních myšlenek, zpochybňovat myšlenku otázkou: "Jaký je životní pocit a proč jsem zažívá to?"
4

Pusťte zášť nebo křivdami minulosti, protože mohou krmit negativní myšlenkové vzory a zakázat pozitivní a harmonické změny.
5

Věnujte pozornost k vnějším okolnostem, které podporují tyto negativní myšlenky a pokud možno vyhnout se těmto okolnostem. Připravte se s pozitivní afirmace, než zadáte nevyhnutelné negativní situace.
6

něco hezkého pro někoho jiného každý den. Všimněte si, výraznou změnu ve vašich myšlenkách směrem k sobě, jak dělat věci pro ostatní.
7

Ocenit sebe a dobré věci ve vašem životě. Udělejte něco hezkého pro sebe každý den. Nechte se cítit štěstí, nakonec negativní myšlenky změnit na pozitivní.