Emocionální následků přírodních Vs. Zářivkové osvětlení

vzhledem k tomu, přirozené světlo je klíčové pro veškerý život na zemi, studené bílé zářivkové osvětlení, také známý jednoduše jako zářivkového osvětlení, mohou mít škodlivé účinky na naše zdraví, navrhne Magda Havas, profesor environmentálních studií na Trent University. Časté expozice může vést k zvýšené úrovni stresu a dalších druhů emoční nestability. Zářivkové osvětlení ovlivňuje duševní zdraví v části proto, že, na rozdíl od přirozené osvětlení, vysílá téměř žádné záření v ultrafialové oblasti elektromagnetického spektra. Expozice modré a ultrafialové světlo pomáhá mozek stabilizovat náladu. Zářivkové osvětlení také vyzařuje mikrovlny, které podle Havas, může mít nepříznivé účinky na zdraví. Přírodní Osvětlení

Přirozené světlo pochází ze slunce nebo měsíc. Asi polovina slunečního záření Slunce leží ve viditelné části elektromagnetického spektra a druhá polovina se nachází v blízké infračervené a ultrafialové části spektra. Moonlight je sluneční světlo, které dopadá na Měsíc a následně k Zemi.
Fluorescent Lighting

Zářivkové osvětlení vyzařuje světlo, které je nevyvážená v elektromagnetickém spektru. Prakticky žádné záření ze zářivkového osvětlení leží v ultrafialové oblasti spektra, a některé z nich se nachází v mikrovlnné oblasti mezi velmi nízké frekvence dlouhé vlnové délky rádiových vln a infračervených vln. Plné spektrum zářivky zrcadlí zdroje světla s emisemi ve všech částech viditelné části spektra a některé již v infračervené a ultrafialové rozsahy.

Zdravotní účinky přírodního Vs. Zářivkové osvětlení

Neabsorbovaný ultrafialové záření může způsobit poškození tkáně, poškození očí a podporují rakovinu kůže. Ale ultrafialové záření také vypadá, že má příznivý vliv na pohodu. John Ott, ředitel pro životní prostředí a zdraví Light Institute v Sarasota, Florida, a průkopníkem v oblasti analýzy dopadů umělého světla na zdraví, uvádí, že myši neustále vystaveni plného světelného spektra mají delší životnosti, než myši, které vyrůstají pod fluorescenční osvětlení s malým záření v ultrafialové oblasti elektromagnetického spektra.
Výzkum psychologických jevů umělého osvětlení
výzkumné

studovali otázku, jak světelné podmínky ovlivňují duševní stabilita po celá desetiletí. V roce 1940, Luckiesh a Moss studoval jak pátý a šestý-srovnávače v dobře osvětlených a špatně osvětlená učeben provedených na nový test Achievement Stanford. Ti v dobře osvětlených tříd zaznamenal výrazně vyšší než ve špatně osvětlených třídách. Od té doby, četné výzkumníci studovali vliv zářivkového osvětlení. V 2002 článku Novinky Guardian, Michaele Wynn-Jones zkoumány zářivkové osvětlení ve věznicích. Wynn-Jones závěru, že zářivkové osvětlení je pravděpodobně příčinou bolesti hlavy, deprese a poruchy spánku vězňů často zkušenost.
Příznaky a rizika

Podle výzkumníků na yto Projekt, nejčastější příznaky, které byly vystaveny příliš zářivkové osvětlení a příliš málo přirozeného osvětlení jsou bolesti hlavy, změny nálady, podrážděnost, nespavost a poruchy chování. John Ott dále konstatuje, že dlouhodobé vystavení zářivek může vést k depleci serotoninu mozku chemické. Známý jako stabilizátor nálady, serotonin pomáhá udržovat poruchy nálady jako generalizované úzkostné poruchy a deprese na uzdě. Vyčerpávání přírodních zdrojů serotoninu v mozku, tak může mít závažné a trvalé následky pro emoční stabilitu.
Prevence

Nejlepší způsob, jak zabránit škodlivé účinky zářivkového osvětlení je zvýšit expozici vůči přirozeným osvětlením. Podle Ott, širokospektrální zářivky má méně škodlivé účinky na zdraví než studeném bílém zářivkovém osvětlení. Širokospektrální zářivky emituje záření některé vlny v ultrafialové oblasti elektromagnetického spektra. Ale i širokospektrální zářivky vyzařuje nějaké mikrovlnné záření. Vědci ještě musí určit nebezpečí expozicí plnospektrální zářivkové osvětlení.