Jedlá soda je bezpochyby univerzální čistič. Nejen, že vyčistit mastnotu a tvrdé vody skvrny povrchu pevných látek, ale také čistí a bělí zuby. Ve skutečnosti existuje mnoho zubní pasty, které mají jedlá soda přidávají do svých složek. Nicméně, nákup zubní pasta s jedlou sodou není nutné. Stačí přidat trochu jedlé sody (z malé oranžové pole, které stojí kolem $ 1) a kartáček na zuby a vyčistit si zuby, kartáčování jako normálně. Peroxid
peroxid přirozeně oživuje všechno, čeho se dotkne, a to také zabíjí bakterie. Hodně barvy, která se projevuje na našich zubech je kvůli bakteriím a choroboplodných zárodků, které žijí společně s přírodním zbarvením od potravin, které jíme a pití. Oplach peroxidem po vyčištění pomůže osvěžit a čisté pryč vše, co je tam, že by neměl být po jídle čas je u konce. Bude také vybělit zuby, jak to čistí a osvěžuje.
Citrón a
Potraviny, které mají vysoký obsah kyseliny citrónové také přispět k bělení a čištění zubů . Stejně jako je to dobrý nápad, aby pomeranč, grapefruit, citron, lipové kůry dolů nakládání s odpadem osvěžit a vyčistit, je to také dobrý nápad, jíst tyto potraviny pomoci s totéž, jen v ústech. Pokud je to vůbec možné, sát na citronu nebo limetky (pomeranče a grapefruity jsou snadněji k jídlu), kopání do zubů ovoce, aby se ujistil, že zuby jsou zcela pokryty kyseliny citrónové. Kyselina citronová se přirozeně vybělit zuby a dá vám svěží dech. Je důležité si uvědomit, že pokud máte vředy v ústech, pak tato metoda nebude nejlepší způsob, jak jít na vás.
Celer
Celer je vláknitý , má velmi malou barvu k tomu, a je tvořena převážně vodou, a funguje jako přírodní zuby čistší. Jíst celer vyzvedne plak, který složil sám na zuby. To také pomáhá vyčistit drážky mezi zuby, držet je bez jídla a bakterie.
Bílého octa a jablečného octa
ocet a jablečný ocet bude také osvěžit a bělení zubů. I když by bylo nejlepší, kloktat s ním, bylo by to s největší pravděpodobností bude snazší, aby nasákly štětiny kartáčku na něj a pak otřít do vašich zubů. Ocet se zbavit všeho, co není přirozeně tu měla být.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena