podporovat chamtivec, aby vyhledali léčbu z oblasti duševního zdraví poskytovatele. Identifikovat psychologa nebo psychiatra, který se specializuje na hromadění nebo obsedantně-kompulzivní poruchy.
3
Počkejte až se duševní zdraví profesionální považuje chamtivec připraveni vyčistit svůj životní prostor. Pomoc chamtivec čistý, než ona je psychicky připraven, může být příliš těžké pro ni zvládnout.
4
Pronájem popelnici přivést do křeček domu. Koupit rukavice, odpadkové koše, pytle na odpadky, čistící spreje a další úklidové potřeby.
5
Vytvořte harmonogram čištění. Pomoc chamtivec čistotě může trvat několik dnů nebo týdnů. Přiřaďte den na každém pokoji domu.
6
uklidit kuchyň. Zrušte podléhající rychlé zkáze z chladničky. Odstraňte všechny otevřené krabice od skříně. Vymazání prostor, kde si mohou dát pauzu od úklidu.
7
Zlikvidujte všechny položky, které jsou evidentně koše. Místo noviny, vyřazené nádoby na potraviny, zbytky jídla, živočišné výkaly a další nepořádek do odpadkových pytlů.
8
Samostatné všechen ten zmatek do hromádek podle typu položky. Udělejte si hromadu na oblečení, boty, nábytek, zábava, ložní prádlo, čistící prostředky, rekreačních a zdravotních položek.
9
roztřídit každé hromádky se chamtivec. Zeptejte se ho označit položky jako "hodit" nebo "Keep." Umístěte barevný štítek na každé položce stojí za to udržet a umístěte jej na stranu.
10
Challenge křeček když se snaží ušetřit zbytečné položky otázkou, jak budou použity. Mluvte jemně, ale pevně na chamtivec. Povzbuzujte ho provádět hluboké dýchání nebo relaxační cvičení, pokud se stane úzkost.
11
Vymazat všechny zbývající nepořádek z místnosti. Zamést a vytřít podlahy, dezinfikovat všechny plochy a používat insekticidy nebo jedu na krysy v případě potřeby.
12
Vytvoření organizačního systému pro zbývající položky. Kategorizace předměty a umístit je do krabic, kartotéky nebo police.
13
, obraťte se na stavební firmu, nebo předělávání o provádění oprav. Čištění chamtivec domov často odhalí poškození, které je třeba odborně opravit.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena