zdržet styku nebo masturbaci po dobu nejméně 3 dny v kuse. Naučit se, jak produkovat více semenné tekutiny začíná jednoduše budování své rezervy na velký okamžik .
2
zapíjet vodou . I když zcela zřejmé , že většina lidí si neuvědomuje, učí, jak vyrábět více semenné tekutiny vyžaduje alespoň 8 sklenic vody denně. Vaše tělo musí být plně hydratované ejakulovat je to plný potenciál.
3
se vitamin C doplňků nebo jíst hodně potravin bohatých na vitamin C , jako pomeranče . To je hlavní živinou odpovědný za to, jak vyrábět více semenné tekutiny.
4
Navštivte zdravotní obchod a vyzvednout nějaké další bylinné doplňky , pokud máte stále problémy ejakulace množství . L-arginin , Veromax a L- Lysin jsou důležité aminokyseliny pro učení , jak produkovat více semenné tekutiny.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena