ztlumili termostat . Příliš teplé místnosti může vyvolat osoba, která má mít noční pocení . Máte-li programovatelný termostat , nastavte ji na pokles ve večerních hodinách .
2
Používejte lehký list . Těžké deky , aby noční pocení horší. Použití světla list v prodyšného materiálu může léčit noční pocení .
3
Udělejte si studenou sprchu . Studené sprchy pořízené přímo před spaním může zastavit noční pocení zabránit.
4
Promluvte si se svým lékařem . Váš lékař bude chtít zjistit příčinu noční pocení . Jakmileje zjistit příčinu , bude informovat o léčbě . Váš lékař může změnit vaše léky nebo požadovat další testy.
5
Nechte lékaře, žádné jiné příznaky, které máte. Pokud máte horečku a zhubl , může to být příznakem závažného onemocnění .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena