Zdraví Výhody oxidu hořečnatého

Oxid hořečnatý dodává tělu dostatečné množství hořčíku, který je přírodní minerální. To je základní doplněk pro mnoho částí těla, včetně svalů a nervového systému. Hořčík má mnoho výhod, včetně její schopnosti vyčistit tělo. Kyslík

Mix oxid hořečnatý s vodou a pít jej aktivovat kyslíku vlastnosti. Kyslík přejde do vašeho trávicího traktu, podporuje růst aerobních bakterií a omezuje růst plísní a nezdravé bakterie.
Hydratace

oxid hořečnatý podporuje hydrataci, neboť způsobí, že kyslík se reagovat s vodíkem, které tvoří vodu z trávicího traktu. To se porouchá tvrzené výkaly nahromadily střevní stěny, což umožňuje, aby se vstřebává živiny, takže odpadky z těla vylučuje.
Dodatek

Oxid hořečnatý podporuje zdravou funkci srdce a ledvin. Používá se jako doplněk stravy, a pomáhá s metabolismem bílkovin a sacharidů.
Antacida

Podle National Institutes of Health, může být použit oxid hořečnatý jako antacida zmírnit bolestmi břicha, pálení žáhy nebo poruchy trávení.
Zklidnění

oxidu hořečnatého může způsobit uklidňující účinek, které vám pomohou vypořádat se s nespavost, úzkost, nervů a při vysokém krevním tlak. To může také uvolnit tělo, zmírnit nervové poruchy trávení nebo syndrom dráždivého střeva.
Upozornění

Oxid hořečnatý je třeba vzít alespoň hodinu před jídlem nebo po jídle, s plnou sklenicí vody nebo džusu. Pokud Váš lékař vám řekne, nepoužívejte ji jako antacida dobu delší než 2 týdny. Nežádoucí účinky patří průjem, křeče a pachuť v ústech.