Potraviny bez vitaminu A

Některé podmínky vyžadují, aby se zabránilo jíst potraviny, které obsahují vitamin A. Lidé s rakovinou štítné žlázy a těhotné ženy , například, by měli být opatrní konzumovat příliš mnoho potravin, které obsahují vitamin A. Naštěstí existuje mnoho potravin , aniž by vitamin A. Houby

Houby neobsahují vitamin a a jsou bohaté na vitamíny D a C.


cibulí

Cibule jsou vysoké kyselina listová a vitamin C , ale neobsahuje žádný vitamin A. To je ideální pro těhotné ženy, které potřebují zvláštní kyseliny listové během těhotenství.

Potatoes

Brambory jsou bohaté na draslík a vitamíny B a nesmí obsahovat vitamín A.


para ořechy

para ořechy neobsahují vitamin A , a jsou bohaté na vitamin E.

kešu

Kešu jsou bohaté na vitamin K a kyseliny listové a neobsahují žádný vitamin A.

fotografie