Goji šťáva je bohatá na antioxidanty, které pomáhají vyživovat buňky v těle a pomoci v eliminaci volných radikálů. S 19 aminokyselin, včetně osmi esenciálních aminokyselin, kustovnice šťáva má nejvyšší aminokyselin koncentrace všech druhů ovoce a bobulovin. Je to jeden z mála plodů vědět, obsahují vitamin E. šťáva obsahuje vyšší hladinu beta karotenu, než se nacházejí v mrkvi a 500 procent více vitaminu C, než se nalézá v oranžové barvě. Existuje 21 stopových minerálů v goji šťávy.
Esenciální mastné kyseliny
Goji šťáva obsahuje velké množství esenciálních mastných kyselin (EFA), které jsou často chybí v lidském strava. Protože tyto esenciální mastné kyseliny nejsou vyráběny v těle, musí být získány z doplňků stravy nebo potravin. Oba Omega 6 a kyselina linolová je esenciální mastné kyseliny, které jsou známé hormonální regulátory se nacházejí ve vysokých koncentracích v bobule kustovnice. EMK jsou nezbytné pro mozek a nervový systém správně fungoval, a pomáhat při vyrovnávání hladiny hormonů.
Imunitní Booster
Kromě vysoké úrovně antioxidanty, které pomáhají předcházet nemocem, je kustovnice šťáva plná silných ingrediencí, které pomohou posílit imunitní systém. Šťáva obsahuje velkou koncentraci anti-bakteriální a anti-houbové vlastnosti, které pomáhají tělu celkové prevenci nemocí. Existuje protirakovinné látky v mnoha živin, ve šťávě a některé studie naznačují, že šťáva může být úspěšně použít jako doplněk k léčbě hepatitidy B.
Hubnutí
Mnoho lidí se snaží zhubnout našli úspěch svou stravu doplňují šťávy kustovnice. Goji jsou nízký glykemický potraviny s vysokou úrovní vlákniny, která dělá šťávu náplň a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, čímž se metabolismus pracovat efektivněji. Vysoký obsah minerálních látek ve šťávě kustovnice napomáhá tělu při přeměně potravy na energii než jejich ukládání ve formě tuku. Goji šťáva je adaptogen, což znamená, že pomůže stimulovat regeneraci svalů a regulovat produkci energie.
Zdraví Výhody
Doplnění šťávy kustovnice je řekl, aby měl velmi výrazné účinky na těle. Podle časopisu Journal of alternativní a komplementární medicíny, studie ukazují, že Goji bobule mohou posílit srdce a odstranit bušení srdce. To může zlepšit paměť a zabránit nespavosti. Šťáva má pozitivní vliv na hypofýze, regulace Anti-aging lidský růstový hormon. Mnoho těhotných žen tvrdí, že je úspěšný při zmírňování ranní nevolnost a snížení rychlé poklesy krevního cukru, které často vedou k nadměrné tělesné hmotnosti v těhotenství.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena