Část po Nourish plán čte knihu "NutriSystem Nourish:. Nové revoluční programu hubnutí" Kniha popisuje jídelníček, cvičební program a motivační nástroje. Dieta může následovat stravování v knize, koupit NutriSystem Nourish balené jídlo nebo kombinovat stravu a NutriSystem jídla. Účastníci mohou očekávat, že přijít o jednu až dvě libry na týden.
NutriSystem Rozšířené
NutriSystem Advanced Program přidá omega-3 mastných kyselin a přírodního vlákna k původnímu programu . Omega-3 mastné kyseliny podporují zdraví srdce a vlákniny pomáhá účastníkům cítit plnější déle. Účastníci stravování jíst pouze NutriSystem jídla a nezahrnují další jídla do svého jídelníčku. O jedna-dvělibra hubnutí za týden lze očekávat, že s touto dietou.
Rozdíly
Největší rozdíl mezi těmito dvěma plány je flexibilita. S vyživují plánu, mohou účastníci připravit zdravé jídlo sami. To je dobrý plán pro každého, kdo má zájem na změně životního stylu a je dostatečně disciplinovaní, aby zdravé. Pokročilé plán zahrnuje pouze balené jídlo a nezahrnuje vodítko pro přípravu jídel nebo jíst venku.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena