Nízký cholesterol Cookies a svačinky

Po vyslechnutí svého lékaře, že budete muset dávat pozor na cholesterol, pravděpodobně jste si mysleli, že všechny soubory cookie a občerstvení byly trvale zakázán z vaší stravy. Ale s trochou plánování, které nemusí být tento případ. Existuje celá řada low-cholesterolu cookies a občerstvení, které si můžete vychutnat. Čokoláda čip cookies

Bohužel, low-cholesterolu cookies jsou těžké najít v obchodě. Nicméně, jsou snadné, aby se doma. Chcete-li dávku low-cholesterolu čokoláda čip cookies doma, následovat nízkocholesterolové recept, který nahradí máslo s nízkým obsahem cholesterolu oleje nebo jablečný.
Popcorn

Použít vzduchu Popper připravit popcorn a užijte si chutné občerstvení bez másla. Stačí přidat pomlčku soli a žvýkat pryč.

Hrozny

Hrozny jsou zdravé ovoce, které jsou bez cholesterolu a naložili s vitamin C. Zmrazené hroznů může být vítaným osvěžením v horkých letních dnech.
preclíky

Místo plnění vaši touhu po křupavou svačinku s bramborovými hranolky, které jsou s vysokým obsahem cholesterolu, jíst preclíky , které mají nízký obsah cholesterolu. Tato svačinka je snadné balení v krabici na oběd, aby si na cestách nebo v práci.
Želatina

Želatina občerstvení s nízkým cholesterolem a mohou být konzumovány v různých způsoby. Použijte želatinové formy nebo přidat ovoce želatina, aby si low-cholesterolu, snadný-k-dělat dezert.

Piškotový dort

piškotový dort s nízkým cholesterol a chutné. Můžete kopnout dort do zářezu doplněním s ovocnou dření, bobule nebo plátky čerstvého ovoce.