V celku nejvíce silných pijáků v určité fázi svého života se buď rozhodnout přestat pít nebo jen snížit na chlast. Základní otázka, která se přemýšlet o tom, jak je? Aby bylo možné řešit tuto otázku, musíme nejprve zjistit, jak se život může změnit snižováním nebo dokonce ukončení alkohol, což je přesně to, co budeme do.So, jaké cíle si vlastně chceme dosáhnout tím, že se alkohol je otázku se musíme ptát sami sebe, a zapište si odpovědi takže nezapomeňte v pozdější fázi. Jedná se o druh otázek, které byste mohli najít sami sebe ptáte, - bych chtěl zlepšit svůj životní styl? Má moje rodina potřebují lepší vztah se mnou? Má můj zdravotní stav potřebují zlepšit? Co je to, že opravdu chce, abych se pít méně? Zcela nedávno byla provedena studie na sto lidí, jejichž cílem bylo, aby se vzdal pití alkoholu. Zajímavá část o studie bylo, že pouze 50 bylo skutečně zapsat své cíle a ven z těch 50, neuvěřitelný 85% se podařilo jít celé 3 měsíce bez drinking.The druhé 50 zjistili, že velmi malé procento (8% ) jen dosáhl svých cílů. Věc je, když nevíte, co chcete, nebo jak se tam dostat a pak nebudete k dosažení vašich cílů, jako přestat pít. Takže pokud chcete přestat pít nebo snížit na pití, musíte nejprve nastavit si cíle, ale ty, realistické. (Nezapomeňte Pití nekontroluje tě, ovládat své pití). Pokud hledáte pro dobrý program sledovat, které vám pomohou s nastavením vašich cílů, které vám pomohou přestat pít nebo snížit na pití, pak mohu důrazně doporučujeme, abyste se podívat na stopdrinkingadvice.org právě teď. Přečetl jsem některé skvělé zprávy od lidí, kteří se snažili tam tréninkové metody se se skvělými výsledky. Existují dokonce nabídnout plnou záruku vrácení peněz v případě, že program nepracuje pro vás. Mají také bezplatnou informační bulletin, který vám zdarma tipy, jak přestat pít. Pamatujte si, že nemám co ztratit, ale všechno gain.You vidíte, alkoholu a vaše tělo nejdou, ale kolik lidí tam dál pít alkohol, když vědí, že to je? To by mělo usnadnit si myslíte, že před tím, než příště budete mít něco k pití, během několika minut alkoholu vstupují do Vašeho těla, pronikne do krevního oběhu, mozek, játra, slinivka břišní, ledviny, plíce a všechny ostatní živé tkáně v těle. Když se nad tím zamyslíte, pokaždé, když se napijete alkoholu, je to pomalu zabíjí vás. Tak to je hezká myšlenka, ne? Věděli jste, že těžkých pijáků alkoholu jsou známy jako "chronický Napáječky." Studie prokázaly, že těžké pití sníží velikost mozku, vaše reakce se zpomalí a začnou ztrácet paměť. Také v případě studií, které provádí, alkoholici vykazovala známky kognitivní dysfunkce, byl to dokázal pomocí nejnovější technologie v MRI. Síla nápoj pijete bude mít vliv a vliv na rychlost absorpce. Je to opravdu jednoduché silnější nápoje jsou absorbovány rychleji než slabší drinks.At horní části seznamu nasties jsou bez duchů jednoznačně úhledných, protože bude mít vliv na žaludek, zdržovat se alkohol v absorpci. Existují také negativní účinky na náš centrální nervový systém, a to bude ještě stlačit inhibiční center mozku. Je samozřejmé, že lidé na celém skončí pití pro celou spoustu důvodů, ale jsou samozřejmě ty špatné jako štěstí nemůže být nikdy nalezena láhev.
