Možná to vždycky tak, těžko říct, ale zdá se, že v dnešním světě, mnoho lidí trpí různými druhy emocionální bolesti a stresu. Je to něco, co je vedlejším produktem moderního světa? Má způsob, jak žijeme naše životy dnes způsobit, že mají složitější emocionální problémy? Nebo možná to byl vždy případ, ale pouze v množství volného času a bezpečnosti života v moderním světě jsme schopni vypořádat se s takovými otázkami, jako je psychické bolesti. Ve stavu neustálého boje o přežití fyzické, tam je malý prostor pro psychologické issues.One věc, která je jistě příčinou moderního člověka hodně stresu je zdanění městského prostředí. Život ve městě, znamená, že jsme neustále vystaveni různým druhům podnětů, které kladou enormní tlak na náš celkový pocit pohody a naší schopnosti se uvolnit. Zvuky z provozu, mohou zvuky TV, klimatizace a další městské strojů, jakož i hlasy mnoha lidí prostě žijí své životy v nejbližší blízkosti, tak drtivá, že jsou málo slyšet vědomě, přesto se mají velký vliv na naši emocionální a duševní stav. Přidejte k tomu znečištění, špatná kvalita vody, zpracované potraviny, špatná výživa a nedostatek fyzické aktivity, že většina z nás v našich životech, a to je snadné pochopit, proč tak mnozí z nás mají tendenci být trochu neurotický. Konstantní činnost dělá to pro nás těžké najít si čas prostě být sami se sebou a podívat se hluboko do našeho mentálního a emocionálního patterns.In minulosti byl život jednodušší, a většina lidí byly vystaveny především zvuky přírody a vidí většinu nebo všechny času. Jednoduchý, aktivní a přírodní život dovoleno mnoho lidí, proniknout do jejich psychiky a čelí emocionální bolest, stejně jako tváří v tvář s jejich skutečnou povahu. To porodila spirituality v jeho mnoha podobách. V západní polokouli, medicína muži stále vypadají k přírodě najít odpovědi na všechny své otázky. V Indii, stejně, základ spirituality přišel z naladění s přírodou a objevování jeho tajemství. Originální indické duchovní poznání, jak je to ve většině starověkého indického svatého písma, Rig Veda, pocházel z přímé zkušenosti přírody. Nejmenovaný lidé, kteří směřované hymny v tomto starověký rukopis byl volán Rishis, což znamená, že posluchači, protože všechno, co přenést na lidstvo bylo se dozvěděl při poslechu nature.The civilizovaném světě může radikálně změnil od té doby, ale přirozený svět je mnohem stejný, a dnes, stejně jako před pěti tisíci lety, je to nejlepší prostředí pro objevování hlubin naší duše. Ať už je to hluboké emocionální jizvy z dětství zneužívání, nebo jen nahromaděné prachu získaných z let stresu moderního života, trávení času v přírodě může pomoci proces hojení. Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s emocionální bolest. Od dob Freuda, mnoho technik vyvinuli řešit rostoucí potřebu psychologického léčení. Metodu, která je nejvhodnější pro léčení, terapie prochází v přírodním prostředí bude podporovat váš proces. Samozřejmě, že je důležité si dávat pozor, aby se cítíte pohodlně, kde jste. Někdy extrémní expozice k přírodě může být stresující věc sama o sobě, pokud jste na to zvyklí. To je něco, co může mít své výhody, ale pokud je vaším hlavním cílem je emocionální léčení, je dobré se cítit v pohodě, kde jste. To je dost jít spát po terapii se pouze zvuky větru ve stromech nebo jemné vlny splňují pláže, které vám pomohou lépe integrovat své uzdravení. Takže pokud uvažujete procházejí jakékoliv emocionální terapie, zkuste najít místo, ve kterém k tomu, že je tak blízko k přírodě, jak je to možné.
