pochopit, že Hoodia není "všelékem" na hubnutí. Hoodia vám mohou pomoci kontrolovat vaši chuť k jídlu a snižuje chuť. Ale budete jen zhubnout, pokud nechcete jíst více kalorií, než který používáte.
2
Vezměte krále Hoodia podle návodu na láhvi. Dávejte pozor na vaše chutě, takže budete vědět, kdy to bude nejefektivnější pro vás vzít. Například, pokud máte více problémy s kontrolou chutě na sladkosti později v noci, budete chtít, aby se král Hoodia pak.
3
Postupujte rozumnou dietou a cvičením. Podle NaturalNews.com, Hoodia zdá, že funguje nejlépe, když ji použijete jako součást zdravé výživy. Například, budete muset vyhnout se nezdravé potraviny s rafinovaných sacharidů, jako je bílý chléb a koláče. Hoodia nezdá, aby se zabránilo chutě spojené s prudkým poklesem hladiny cukru v krvi. Zažijete těchto prudký pokles hladiny cukru v krvi, pokud budete jíst rafinovaných sacharidů.
4
Nepoužívejte značku Hoodia, pokud jste těhotná. Bezpečnost používání Hoodia během těhotenství nebo kojení nebyla stanovena. Měli byste se také diskutovat o využití krále Hoodia se se svým lékařem, pokud máte již existující zdravotní stav, nebo pokud užíváte nějaké léky na předpis.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena