České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Domů Tarter Odstranění

 
Tartar je vklad, který tvoří na zubech kvůli nedostatku řádného kartáčování a používání dentální nitě. Zubní kámen se tvoří, když je deska vlevo na zuby a ztvrdne. Buď navštívit svého zubního lékaře a zubního kamene mají odstranit nebo můžete zkusit pár domácí opravné prostředky, které budou pravděpodobně odstraní většinu tvorbu zubního kamene. Je důležité odstranit tvorbu zubního kamene ze zubů jako zubní kámen může způsobit zubní kaz, který povede k další zubní zdravotní problémy. Věci, které budete potřebovat
tatarský řízení ústní voda
Floss zubní
záchytným
tatarský řízení pasta
Medium zubní kartáček
Zobrazit další instrukce
1

Kupte si ovládání zubního kamene ústní voda. Použijte tuto ústní vodu alespoň dvakrát denně, obvykle ráno a večer, než půjdete do postele. Pokud je to možné, použijte ústní vodu po jídla a občerstvení. Můžete také šustění ústa s peroxidem vodíku pomůže uvolnit kaz elektřinou. Ujistěte se, že polykat některé z těchto látek, které mohou způsobit podráždění žaludku. Nechte tatarskou řízení ústní voda nebo peroxid v ústech na minutu nebo dvě, nanejvýš před plivat ven a vyplachování úst.
2

Floss denně. Je moudré, aby nit nejméně předtím, než jdete v noci spát, protože to bude odstranění plaku nahromadění ode dne. Floss důkladně mezi každým zubem. Proveďte nit s vámi po celý den, takže můžete vata během přestávky v práci nebo ve škole, protože to pomůže kontrolovat zubní kámen efektivněji. Také investovat do zubní výběrem. Ty lze zakoupit v lékárnách nebo na Vašem celkovém obchodě. Použijte výběry skřípání zubního kamene ze zubů. Buďte opatrní, když dělá to tak, že nechcete poranit dásně jako nástroj ostrý.
3

Kupte si tatarskou kontrolní zubní pastu. Existuje mnoho značek, zubní pasty, zubní kámen řízení na trhu, a mohou být zakoupeny kdekoliv, že zubní pasta je prodáván. Tím si čistíte zuby alespoň dvakrát denně s touto pastou, můžete pomoci snížit zpět na desce, která tvoří a buduje na zubech, které umožní snížit zpět na formování kaz.
4

Koupit Nový zubní kartáček. Podívejte se na zubní kartáček, který je střední, nebo dokonce na pevném úrovni. Tyto kartáčky budou moci snadněji odstranit tvrdé částice ze zubů. Některé z těchto kartáčků má řadu více zvednutý štětin, které jsou ideální pro získání mezi zuby. Kartáč s tímto kartáčkem na zuby dvakrát denně, s tatarskou kontrolní zubní pasta bojovat zubního plaku přiměřeně.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena