Youve vidět, že ten chlap. Ten se potlouká v místní tělocvičně, a trávit více času se dotknete si vlasy v délce zrcadla zdi a zahlazování knír, než cokoliv jiného. Hes houpací Malý Buddha břicho přes jeho kovbojský opasek a vypadá arogantně po celé délce nosu na všechny ostatní, kromě svého klienta, kterého se usilovně snaží udělat jednu ruku kliky v rohu. Ok, možná hes jen na můj tělocvičně, ale Im jistý nemáte vlastní variaci na vás. Hes místní povrchní trenér, a když se na něj podíváte, že nemůžete pomoci, ale zajímalo, jestli HES skutečně kvalifikovaný nebo prostě kompletní hack, to je důvěra člověk ošidil pár nevinných hlavní lodi do předání své peníze za pár měsíců předtím, než budou ukončena znechuceně. Tak, jak zjistit, zda váš trenér je skutečně způsobilý vlak vás? První a nejjednodušší krok je požádat o jejich kvalifikaci. Zmatený zdánlivě nekonečné zkratky, které pak vám? Tady je rozpis, co to všechno means.Certified osobní trenér (CPT): Tento zlatý standard osobních školicí programy certifikace a vydává Národní komise pro osvědčující agentur (NCCA). Pokud trenér má CPT za své jméno, víte, oni jsou dobré jít. Pokud chcete trochu více informací, zeptejte se byli získal jejich certifikaci, by měly být z NCCA akreditovanou organizací, jako Národní cvičení a sportovní trenéry asociace (NESTA), Národní cvičení trenéři Associaton (NETA), Národní silový a kondiční asociace (NSCA , National Academy of Sports Medicine (NASM) nebo Cooper Institute (CI) Certifikovaný instruktor fitness (CFI):.. Pokud jste hledali připojit aerobiku, zkontrolujte, zda trenér je certifikován Pamatujte si, že jen proto, že třída má padesát lidí neznamená, že někdo ví, co dělá Theyre (i když jeho dobré znamení). Ujistěte se, že třída je vyučován certifikovaným fitness /zdravotní instruktor, s tím nejlepším je ACE nebo ACSM (American College of Sports Medicine) certifikovaný instructor.Exercise Specialisté (ES): Tihle kluci jsou trochu více technický, a poskytovat širší škálu oblastí, od cvičení posuzování, vzdělávání, rehabilitaci a životní styl koučování pro ty, kterým hrozí kardiovaskulární, plicní nebo metabolickým onemocněním Podívejte se na ES ověřené. ACSM Registrovaní Klinická fyziolog (RCEP):! Další ACSM certifikát, RCEP provádí cvičení testování, předpis, poradenství, vzdělávání a hodnocení, a musí mít magisterský studijní program v vědě o cvičení, cvičení fyziologie nebo kinesiology.Certified silový a kondiční specialisté (CSCS ):.. Certified silový a kondiční specialista je pro školitele, kteří dohromady a následně realizovat silový trénink a kondiční programy pro sportovce v týmu nastavení Jeho jediná svého druhu od NCCA.So tady to máte Trik je v tom vědět, které agentury mohou potvrdit trenéry a certifikáty, které se zaměřit. Tímto způsobem, když se přiblížíte k trenéra a zeptat se jich, co jejich kvalifikace, I dont vaše oči potřebují pohasly, když začnou licí žlábek zkratek. Poslouchejte ty správné, a odsoudit podvodníci spravedlivým zápalem a pohrdání by se jim nepodaří, aby se na seznamu!
