odměřit 2 čajové lžičky Epsom sůl a nalijte do sklenice .
2
nalijte do 8 oz studené vody a míchejte.
3
Přidejte trochu aromatických do Epsom soli voda, nebo nebudete chtít pít. Příchuť může být cokoliv dle vašeho výběru , například tlakem, citronu nebo trochou Kool - Aid prášek.
4
Vypijte sklenici první věc, kterou ráno. Pak znovu opakuji v noci .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena