Lidové nachlazení

Nachlazení je "infekce horních cest dýchacích způsobené virem," podle University of Maryland Medical Center. Nachlazení se obvykle vyskytují během zimních měsíců. Příznaky mohou zahrnovat kýchání, rýma, kašel, horečka a bolesti těla a bolesti. Zatímco není tam žádný způsob, jak vyléčit nachlazení, mohou být některé lidové léky pomáhají zmírnit symptomy. Poraďte se se svým lékařem, než začnete alternativu nebo lidových prostředků. Kuřecí polévka

Stejně jako mnoho jiných lidí, že se s největší pravděpodobností dána slepičí polévku jako dítě vždy, když sestoupil s chladem. Kuřecí polévka může znít jako šarlatán lék, ale to bylo vědecky prokázáno, že účinná na zmírnění nachlazení. Podle Mayo Clinic, vědci ukázali, že kuřecí polévka má protizánětlivé a přetížení snižující vlastnosti. Stejně jako u mnoha druhů teplých tekutin, může kuřecí polévka pomoci rozbít hlenu, urychlit pohyb hlenu a pomáhají bránit vaše tělo zánět reakci na viry chladu.
Ginger

Zázvor je jedním z nejvíce pěstovaných a populárně použité koření z celého světa. V tradičních a lidových prostředků, se používá k léčbě řady fyzických obtížích, včetně bolesti hlavy a bolesti těla a bolesti. To je věřil mít oteplování a uklidňující účinek na tělo, což je populární lidový lék pro léčbu nachlazení. Při použití v formě čaje, zázvor může přispět ke zmírnění kašle a přetížení a pomáhají rozbít hlenu. Můžete si koupit komerčně připravený zázvorový čaj ve většině obchodů s potravinami. Můžete také připravit domácí zázvorový čaj v páře malý kousek oloupaného kořene zázvoru po dobu deseti minut.
Česnek

Česnek se používá v řadě lidové léky. Česneková polévka a čaj česnek jsou oba populární prostředky pro nachlazení, které byly použity zastánci tradiční lidové medicíny. Můžete si připravit čaj česnek podle mřížkou dva stroužky česneku a smícháním s lžičkou medu a šálek horké vody. Česneková polévka se říká, že pomohla snížit závažnost nachlazení a je připraven povařit několik stroužků česneku do hrnce s horkou vodou po dobu 20 až 30 minut.
Jablečný ocet

Jablečný ocet je další běžnou součástí mnoha lidových prostředků. Jeden lidový lék na nachlazení zahrnující Jablečný mošt je míchat dvě čajové lžičky jablečného octa s půl šálku vody. Měli byste pít tuto směs dvakrát až třikrát denně, dokud příznaky nezmizí.