České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak vyčistit vaše zuby moudrosti

 
Když Zubní lékaři doporučují odstranění zubů moudrosti je pro většinu pacientů, někteří jedinci udržet své zuby moudrosti pro život. Pokud jsou vaše zuby moudrosti jsou správně zarovnány a není tlačí zbytek vašich zubů, nebudete muset mít jejich odstranění. Při správné čištění a pravidelné návštěvy zubního lékaře, můžete udržet vaše zuby moudrosti, v dobré kondici po celý život. Nejtěžší část o čištění zubů moudrosti je jejich tvrdý-k-dosáhnout umístění. Se správným nářadím můžete mít tuto oblast v ústech zdravé. Věci, které budete potřebovat
Úhlová zubní kartáček zubní pasta

Dentální nit
Dentální nit držák
Ústní voda
Zobrazit další instrukce
1

Koupit kartáček s úhlovou hlavou pro dosažení vašich zubů moudrosti. Vyberte si jeden s kuželovým koncem na hlavě, spíše než čtvercové, jak to bude lépe vyhovovat v zadní části úst.
2

kartáč dvakrát denně s ADA-doporučené zubní pasty. Použijte jak ze strany na stranu a back-a-dále pohyb. Kartáč na alespoň dvě minuty pokaždé.
3

Floss vaše zuby moudrosti alespoň jednou denně. To může být obtížné, aby se vešly vaše prsty zpět u svých zubů moudrosti, takže berte v úvahu zubní nit držák, který je dostupný v drogeriích. Držáky jsou obvykle podlouhlé plastové náčiní si můžete zakoupit pre-threaded nebo nit sami. Jak je hubenější než prsty, může držitel lépe padnou do vzdálených koutů úst. Spusťte nit po obou stranách každého zubu a dolů k dásni.
4

bez alkoholu ústní vody alespoň jednou denně. Postupujte podle vytištěných pokynů na lahvičce.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena