k hledání skříně doma dělat domácí zubní pastu. Jedlá soda s kapkou vody je dobrá volba, protože má abrazivní vlastnosti, které pomáhají dostat mezi zákoutí vašich zubů. Má také zuby bělící vlastnosti.
Udělejte si mátový pastu rozdrcené lístky máty s mořskou solí nebo ústní vody varem listy s zázvorem a mořskou solí. Můžete použít svůj ukazováček místo kartáčku.
Osušte některé citrony v slunci. Jakmile je kůže tvrdne, oloupeme a kůru směs prachu. Přidejte hodně skořice a mořskou solí a důkladně promíchat. Použít jako zubní pasta.
Domácí Ústní voda
vařit vodu a přidejte hřebíček, když dosáhne bodu varu. Sundej to teplo a dát pod pokličkou. Jakmile se voda ochladí, můžete jej použít jako ústní voda.
Jako alternativní způsob používání ústní vody, namočte čistý hadřík ve vodě s capful ústní vody. Neždímejte a poté jím otřete povrch vašich zubů.
Opláchněte bez alkoholu ústní vody po jídle k inhibici zubního plaku nahromadění.
Ostatní metody
čištění zubů ve sprše může být osvěžující.
Udržujte své zuby čisté otevřením pusu, když jste ve sprše a nechal v teplé vodě zaplavit ústa a přes zuby. Tento smyje veškeré shromážděné plak.
Žvýkat žvýkačku bez cukru. Jak budete žvýkat, bude žvýkačka odstranění bakterií a akumulaci plaku a osvěžuje dech.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena