Lapband dieta

Lap kapela chirurgie byl velmi úspěšný prostředek pro mnoho lidí zhubnout a kontrolovat svou váhu později. Skupina je umístěna kolem horní části žaludku během chirurgického zákroku, což žaludku menší. To omezuje množství jídla, váš žaludek pojme, a můžete jíst menší množství a cítit se pohodlně plný. Vaše strava po operaci břišní kapely je velmi důležité. Budete chtít jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuku. První dva týdny

po operaci, budete podávat tekutou stravu, která se bude skládat ze šťávy a želé. Zjistíte, že si sotva může jíst na první, ale je důležité jíst malé množství každé položky sloužil. Jezte, dokud budete cítit plná. Když jste schopni tolerovat tekutiny, budete podávat měkkou stravu. Vaše snídaně se skládá z položek, jako jsou měkké vejce, ovesné vločky, džus a mléko. Váš oběd a večeře budou mít pyré masa, zeleniny a ovoce. Pyré strava je nezbytná, protože kusy potravin mohou bránit otevření v oblasti žaludku, kde jídlo opustí, což vám zvracet. To je také bolestivá zkušenost. Budete mít na pyré dietu během prvních dvou týdnů po operaci břišní kapely.
Třetí týden

V době, kdy jste dosáhli třetího týdne, můžete začít přidávat nějaké měkké potraviny. Tvaroh, sýr plátky, míchaná vejce a ryby jsou dobré potraviny přidat v tomto okamžiku. Můžete pomalu začít přidávat zeleninu, jako jsou fazole a hrách. Pečené brambory bez kůže lze přidat do svého jídelníčku. Měkké ovoce může být součástí vaší stravy se taky. Je nesmírně důležité, aby žvýkat jídlo důkladně pokaždé, když budete jíst, aby se zabránilo bolesti a zvracení. Další důležitou věcí k zapamatování je pít hodně vody, mezi jídly.
Forth týden a dál

čtvrtého týdne, budete připraveni na přidejte mleté ​​maso do svého jídelníčku. Začněte s mletým hovězím masem, telecí, kuřecí a krůtí. Nezapomeňte žvýkat jídlo dobře. Zjistíte, že můžete tolerovat některé potraviny dobře, ale mají problémy s jinými potravinami. Možná budete mít problémy s těžkých mas, jako je hamburger. Jsou těžší pro váš žaludek trávit. Membrány v pomeranče a grapefruity a kůže na ovoce jsou také těžko stravitelné. Budete pravděpodobně chtít, aby se zabránilo kukuřice, chilli a jiné kořeněná jídla. Smažené potraviny mohou způsobit zažívací potíže po břišního pásma. Vždy pamatujte, jíst zdravou, protein-naplněné dietu s cílem získat všechny živiny, které potřebujete. Začlenit mléko nebo mléčné výrobky do svého jídelníčku pravidelně.