Jak odebrat Tvrzená povlaku mezi zuby

Průměrný dospělý ústa se obvykle hemží bakteriemi. Když tato bakterie v kombinaci s hlenem a částeček potravin, deska často začíná tvořit na zuby a podél dásní. Denní kartáčování pomáhá předcházet deska z tváření a denní flossing udržuje ji usadil v kalení a mezi zuby. Pokud plak není odstraněn ze zubů, může ztvrdnout a zase do kamene, což by mohlo vést k onemocnění dásní. Když se to stane, budete potřebovat profesionální úklid od svého zubního lékaře nebo dentální hygienistky. Věci, které budete potřebovat
Floss
Zobrazit další instrukce
1

vytáhnout a přerušit přibližně 18 centimetrů nit. Zabalte nit kolem obou ukazováčků do napnuté.
2

Uchopte nit pevně palci a ukazováčky, spusťte jej mezi zuby pomocí jemného masážního pohybu.

3

Curve nit do tvaru "C", jakmile se dostanete dásní a klouzat do prostoru mezi dásní a zubem svého. Jemně masírujte stranu zubu v up-and-down pohybu.
4

Opakujte tento proces pro zbytek vašich zubů, ujistěte se, že důkladně vyčistit všechny strany zubů.

5

Naplánovat schůzku se svým zubním lékařem pro pravidelné čištění. Váš zubař nebo dentální hygienistka důkladně prověří vaše zuby a očistit plaku a zubního kamene pomocí speciálních nástrojů. Mohou také poskytnout tipy, aby se zabránilo plak z kalení v budoucnu.